一般說來，如果他（她）的身體得到了所需的足夠的熱量，在晚上因爲餓而醒過來吃東西的可能性就不大。
剛開始的８個星期，寶寶通常在清晨需要吃１瓶牛奶（從午夜到清晨６點或７點之間），晚上也需要１瓶（晚上１０點或１１點左右）。應該盡你所能地讓晚上那一餐變得乏味無趣。
８個星期之後，寶寶可能就不需要清晨的那一餐了。他（她）的進食喜好和，部分是與自身的消化系統以及晚上的睡眠狀況相符，一定程度上還要看你如何引導。寶寶夜間會不會醒來吃奶，主要還是看白天吃得如何、睡得如何。
如果寶寶總是醒，但每次只吃３０毫升，就應考慮一下他（她）可能不是餓了，而是需要得到你的安慰。試着延長每次餵奶的間隔，如果他（她）養成“放牧”式的進食方式，到晚上的時候也會這樣，而且這樣的壞習慣很難改掉。一般說來，如果他（她）的身體得到了所需的足夠的熱量，在晚上因爲餓而醒過來吃東西的可能性就不大。這並不是說寶寶不餓晚上就不會醒，但是，你如果知道他（她）的確需要吃東西，可以用其他方式引導他（她）繼續安穩地睡覺。
爲了讓寶寶在夜間睡得久一點，而把配方奶調配得很濃，或者在牛奶中加入嬰兒穀類食品都是不合適的。在寶寶４個月以前的包含中添加固體食物，會影響其消化系統，並可能導致體重增加過快。
分擔夜間喂寶寶的工作
如果你和丈夫一起給寶寶餵奶，剛開始的幾個晚上，你倆能夠一起體驗到給寶寶餵奶的這種新奇的感覺。但是幾周以後，你們夫婦倆都會被累倒。因此最好事先商量好今晚由誰來負責這項活兒，並讓餵奶這活兒越簡單越好。
事先準備好一瓶牛奶存放在冰箱裏。
如果不想在大晚上進廚房，可以事先準備好一暖瓶熱水，這樣就可以很方便地在碗裏倒上熱水來給寶寶熱牛奶。
開一盞昏暗的燈。
就算不是你“值班”給寶寶餵奶，你也可能被吵醒。這很正常，因爲媽媽對自己的寶寶總是非常的敏感。
如果晚上“值夜班”讓你感覺到辛苦，或者就算是輪到你丈夫給寶寶餵奶你也睡不着，晚上就早點睡覺，或者白天再補睡一會兒。你也可以到另一個房間去睡，甚至用耳塞把耳朵堵住。偶爾睡個好覺能讓你精力充沛。
