新手媽咪餵養考試 您合格嗎？

新手媽咪的餵養考試。這是筆試部分，請拿出一張小紙把你的答案記起來吧。共25題，每題4分，看你是不是個合格的媽咪。

新手媽咪餵養考試 您合格嗎?　新手媽咪的餵養考試。這是筆試部分，請拿出一張小紙把你的答案記起來吧。共25題，每題4分，看你是不是個合格的媽咪。

母乳餵養 1、爲了多產生乳汁，哺乳的母親需要額外地吃一些增加營養的食物。 A是 B不是

2、很多的普通疾病，如傷風、流感、皮膚感染和腹瀉會通過母乳傳染給嬰兒。 A是 B不是 3、吃母乳的寶寶需要糖水補充能量。 A不對 B是 4、嬰兒吃母乳時，嘴脣應該含住全部或大部分乳暈，而不只是乳頭。 A正確 B不對 5、哺乳的母親不能接受免疫注射。 A對 B不對

6、新媽媽最初分泌的稀薄淡黃色初乳 A足夠讓寶寶繼續生存下去 B包含重要的抗體 C會使新生兒得黃疸 D以上所有都對 7、如果媽媽的胸部過小 A分泌的乳汁就會很少 B不容易把乳頭正確放入嬰兒嘴裏 C很容易把乳頭正確放入嬰兒嘴裏 D以上都不對 8、如果嬰兒吃奶時發出很大的“嘖嘖”聲，則表示 A他喜歡你的乳汁 B他的食慾很好

C他的嘴巴和你的乳房沒有很好地銜接 D你的餵奶姿勢很正確

9、母乳和嬰兒食品中所包含的能量超過一半爲脂肪。 A是 B不是 10、從吃母乳轉到吃配方奶的理想過度期爲多長? A一個星期 B 6個月 C 2個月 配方奶餵養 11、豆奶比配方奶更有營養。 A正確 B錯誤 12、給已經喝配方奶的嬰兒斷母乳，應該最後戒除的是哪一餐? A 早晨 B 中午 C 睡前 D 夜間

13、奶瓶裏的配方奶或者瓶裝的嬰兒食品能否在微波爐中加熱? A可以 B不可以 14、應該用煮沸過的水衝調配方奶和調製嬰兒食品。 A對 B不對 餵養小竅門 15、以下哪類食品可以防止嬰兒貧血的發生? A高脂肪食品 B高鈣食品 C添加DHA的配方奶粉 D每公升添加12毫克強化鐵的食品 16、自己製作的嬰兒食品比商場裏出售的嬰兒食品更有營養嗎? A是 B不是第1頁

17、哪一種果汁被證明對治療嬰兒腹瀉有一定的療效? A蘋果 B梨 C白葡萄 D芒果 18、嬰兒多大可以添加輔食?

A 2個月 B 4到6個月 C 8個月

19、嬰兒多大可以斷奶或者不需要特別爲他製作嬰兒食物? A6個月 B8個月 C12個月 20、當嬰兒開始吃輔食時，家長應首選以下哪種食物? A土豆泥 B(燕)麥片粥 C青菜瘦肉粥 21、罐裝嬰兒食品開封以後可以在冰箱裏保存多久? A4天 B7天 C3天 22、嬰幼兒喝太多果汁會導致營養失調。 A是 B不是

23、新生兒的睡眠超過多長時間就應該把他叫醒餵奶? A2個小時 B6個小時 C4個小時 24、如果你的寶寶很容易溢奶嘔吐，在每次餵奶的過程中你應該給他拍幾次嗝? A1次 B2次 25、餵奶的時候爲了讓寶寶的嘴巴張開，你可以 A 用食指輕按他的下巴 B 用乳頭或者奶嘴輕拂他的下嘴脣 C 抓撓他的鼻子 D A和B正確答案

母乳餵養 1、爲了多產生乳汁，哺乳的母親需要額外地吃一些增加營養的食物。 A是 B不是 正確解答是A。哺乳的母親要比在孕期時每天多吸收大約500大卡的能量。哺如期間額外地吸收鈣質尤其重要。所以，爲了孩子和自身的健康，一定要多吃一些營養品。 2、很多的普通疾病，如傷風、流感、皮膚感染和腹瀉會通過母乳傳染給嬰兒。

A是 B不是

正確解答是B。美國食品藥物協會的研究表明：如果母親患了以上某種疾病，她的乳汁中就會產生對付此疾病的抗體，以保護嬰兒不患上相同疾病。

3、吃母乳的寶寶需要糖水補充能量。 A不對 B是 正確解答是A。吃母乳的寶寶不需要特別補充糖水和其他的奶製品。這些東西可能影響寶寶的食慾，從而導致母乳吸食量的減少。

4、嬰兒吃母乳時，嘴脣應該含住全部或大部分乳暈，而不只是乳頭。 A正確 B不對 正確解答是A。只含住乳頭會使母親患上乳腺炎，寶寶也容易吸入太多空氣。第2頁 5、哺乳的母親不能接受免疫注射。 A對 B不對 正確解答是B。醫學專家提示，無論是活性疫苗還是非活性疫苗都不會影響母親和寶寶的健康。 6、新媽媽最初分泌的稀薄淡黃色初乳 A足夠讓寶寶繼續生存下去 B包含重要的抗體 C會使新生兒得黃疸 D以上所有都對 正確解答是B。 7、如果媽媽的胸部過小 A分泌的乳汁就會很少 B不容易把乳頭正確放入嬰兒嘴裏 C很容易把乳頭正確放入嬰兒嘴裏 D以上都不對

正確解答是C。

8、如果嬰兒吃奶時發出很大的“嘖嘖”聲，則表示 A他喜歡你的乳汁 B他的食慾很好 C他的嘴巴和你的乳房沒有很好地銜接 D你的餵奶姿勢很正確 正確解答是C。 9、母乳和嬰兒食品中所包含的能量超過一半爲脂肪。 A是 B不是 正確解答是A。推薦給成人食用的低脂和脫脂食品不適用於嬰兒。嬰兒是通過食用高熱量的食物來滿足其很高的能量需求的，但是他們只能從每天吃進的少量食物中攝取，因此嬰兒食品和母乳中的脂肪含量都很高。

10、從吃母乳轉到吃配方奶的理想過度期爲多長? A一個星期 B 6個月 C 2個月 正確解答是C。很多一生下孩子就要班的媽媽不具備哺乳的條件，但是至少應該用兩個星期的時間完成這個過度，這樣給寶寶和自己都有個生理和心理的緩衝期。那些在很短時間內給嬰兒斷奶的媽媽應該堅持用人工擠奶的辦法擠出乳房內多餘的乳汁，以防乳房腫脹充血，誘發乳腺炎。 配方奶餵養

11、豆奶比配方奶更有營養。 A正確 B錯誤 正確解答是B。相比較牛奶而言，豆奶不是理想的蛋白質來源，因爲嬰兒無法從豆奶中吸收某些礦物質，比如足量的鈣。不應該用豆奶代替配方奶餵養嬰兒，除非他有乳糖不耐的症狀。 12、給已經喝配方奶的嬰兒斷母乳，應該最後戒除的是哪一餐? A 早晨 B 中午 C 睡前 D 夜間 正確解答是C。睡前的一餐對嬰兒有很好的撫慰作用，如果你從戒除這一餐開始斷奶，嬰兒的處境會很艱難，並且牴觸斷奶，同時夜間睡眠也會受到影響。 13、奶瓶裏的配方奶或者瓶裝的嬰兒食品能否在微波爐中加熱? A可以 B不可以

正確解答是B。美國食品藥物協會提示：食物在微波爐裏受熱不均，也許母親把奶瓶倒置，滴幾滴奶在手腕上顯示奶的溫度是正好的，但是食物中未被發現的“灼熱部分”會嚴重地燙傷嬰兒。

14、應該用煮沸過的水衝調配方奶和調製嬰兒食品。 A對 B不對 正確解答是A。專家建議無論是使用瓶裝的純淨水還是自來水，都應該先煮沸，然後放到70～80℃再衝調。因爲溫度太高的水容易造成奶製品中的蛋白質變性。 餵養小竅門

15、以下哪類食品可以防止嬰兒貧血的發生? A高脂肪食品 B高鈣食品 C添加DHA的配方奶粉 D每公升添加12毫克強化鐵的食品 正確解答是D。剛出生的孩子由於有母體留下的儲備鐵，一般不會發生貧血，隨着嬰幼兒的生長髮育，這些鐵儲備一般在半年左右就消耗完了，所以6個月以後的嬰幼兒易出現貧血。含鐵量低的食物不能提供足夠的鐵質以維持血液中紅細胞數和血紅蛋白量，由於咀嚼能力的限制新生兒也很少有機會能吸收到食物中所含的鐵，所以醫學專家建議給嬰兒食用含強化鐵的食品。

16、自己製作的嬰兒食品比商場裏出售的嬰兒食品更有營養嗎? A是 B不是 正確解答是B。自己製作的食品不能滿足嬰兒生長所需要的所有維生素和礦物質，而那些特別添加強化元素的成品可以在很大程度上滿足嬰兒每天的營養需求。 17、哪一種果汁被證明對治療嬰兒腹瀉有一定的療效? A蘋果 B梨 C白葡萄 D芒果 正確解答是C。研究表明：嬰兒腹瀉時喝白葡萄汁比喝其他果汁恢復得快得多。 18、嬰兒多大可以添加輔食? A 2個月 B 4到6個月 C 8個月

正確解答是B。專家提醒，嬰兒長到4到6個月的時候，母乳和配方奶包含的營養已不能滿足嬰兒的全部需求，需要額外添加輔食。

19、嬰兒多大可以斷奶或者不需要特別爲他製作嬰兒食物? A6個月 B8個月 C12個月 正確解答是C。從4至6個月的時候可以逐漸爲嬰兒添加輔食，但是至少在他1週歲以前，還是應該給他喝配方奶或者吃母乳。 20、當嬰兒開始吃輔食時，家長應首選以下哪種食物? A土豆泥 B(燕)麥片粥 C青菜瘦肉粥 正確解答是B。美國食品營養學會專家提示：給嬰兒添加食物應該從單純的穀類食物開始，如大米、燕麥或者其他的嬰兒穀類食品，這樣可以很容易發現嬰兒對哪些食物過敏。

21、罐裝嬰兒食品開封以後可以在冰箱裏保存多久? A4天 B7天 C3天 正確解答是C。專家提醒打開以後，罐裝嬰兒食品至多可在冰箱裏保存3天，超過這個期限食品就容易變質。 22、嬰幼兒喝太多果汁會導致營養失調。 A是 B不是 正確解答是A。果汁裏缺少足量的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，嬰幼兒喝得太多會減少奶和其他營養品的攝入，造成營養不良。專家建議不要給6個月以下的嬰兒喝果汁。大一點的孩子喝果汁不要超過150ml/天。第4頁 23、新生兒的睡眠超過多長時間就應該把他叫醒餵奶? A2個小時 B6個小時 C4個小時 正確解答是C。剛出生的新生兒可能嗜睡，專家建議至少應該每間隔4個小時給他喂一次奶，以保證他的營養需求。

24、如果你的寶寶很容易溢奶嘔吐，在每次餵奶的過程中你應該給他拍幾次嗝? A1次 B2次 正確解答是B。對於容易溢奶嘔吐的新生兒，專家建議每次餵奶的時候，至少應該給他拍2次嗝。 25、餵奶的時候爲了讓寶寶的嘴巴張開，你可以 A 用食指輕按他的下巴 B 用乳頭或者奶嘴輕拂他的下嘴脣 C 抓撓他的鼻子 D A和B 正確解答是D。