桔子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對慢性肝炎患者，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用。桔子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物......

橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營......

過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內鹼度下降，從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質，一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼(咖啡因)具有興......

一日一蘋果，疾病遠離我。最新一期美國《胸腔》雜誌上的一項研究報告指出，孕婦吃蘋果不僅有益自身健康，而且可以大大降低孩子將來患過敏的風險。荷蘭研究人員跟蹤調查了1253個5歲以下的孩子。這些孩子的母親填寫了有關孕......

腳部結構非常複雜靈巧，在人體的206塊骨骼中，雙腳就佔有52塊，還包括66個關節、40條肌肉和200多條韌帶。人類的足弓可以保護大腦、脊椎和胸腔、腹腔內的器官，被稱爲“天然的減震器”。因此，保障寶寶足弓的健康發育非常重要。......

桔子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對慢性肝炎患者，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用。適當食用可增進食慾，但如食用不當反而無益。在食用桔子時應注意以下幾......

近年來，各種各樣的進品食品和洋快餐紛紛進軍我國市場。麥當勞、肯德基、比薩餅屋生意紅火，其連鎖店開了一家又一家。據調查，出入這些洋快餐店的大多數是兒童，各大商場的進口兒童食品，銷售的主要對象也是孩子們。?一家幼兒......

孕婦在日常生活要注意九點：一、不宜過多飲茶：孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料：由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕......

雖說未懷孕，但是孕前飲食也會影響到將來的懷孕質量和胎兒的健康，因此，備孕爸媽的飲食也有禁忌，孕前有些食物不能常吃。1、酒。酒精會導致胎兒畸形和智力低下。2、胡蘿蔔。胡蘿蔔雖營養豐富，但是過多的攝入會引起閉經和抑制......

孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不......

炎熱的夏季，各類飲料是人們的最愛，對於孩子們來說尤爲如此。不少兒童在夏季，往往是一感覺到口渴，就拿來飲料喝，甚至用喝飲料代替喝水，一方面是因爲部分飲料含有碳酸，有着較好的消暑作用;另一方面飲料大多酸甜可口，口感非常好......

日前，武漢一1歲的孩子因一直用礦泉水給寶寶衝奶粉突然出現血尿了。專家提醒，不管是給寶寶衝奶粉，還是直接喝，最好用普通的自來水，煮沸，放涼就可以了。爲了保證寶寶的安全、健康，武漢的張媽媽一直用礦泉水給寶寶衝奶粉，結果有......

對於喜歡吃海鮮的新媽媽，親親寶貝小編要在此提醒了，如果你處於哺乳期，請儘量少吃海鮮，如果想知道具體原因，請看看本文詳細內容。產後新媽媽不宜常吃海鮮專家提醒：哺乳期媽媽不宜常吃海鮮!爲了給寶寶更好的營養，哺乳期母親王......

茶葉對人體健康的作用是不容置疑的，但對不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結爲31條，如下：1.發燒忌喝茶。茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。2.肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡......

孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，下文介紹的食物兒童不宜常吃多吃！哪些食物寶寶不能吃呢？一起來跟小......

寶寶不宜常吃的8種食物兒童不應該常吃的八種食物：1、皮蛋若經常食用，會引起鉛中毒，還會造成身體內鈣質的流失。2、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中，易被微生物污染，揮發大量鹽基氮以及硫化氫等，這些蛋白質分解的腐敗物質，對人體有......

雞蛋所含的營養成分全面而均衡。人體所需要的7大營養素除了纖維素之外，其餘的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用，是孕婦理想的食品。雞蛋的最可貴之處，在於它能夠提供較多的優質蛋白，雞蛋蛋白質含有各種必需氨......

現在，生活條件普遍比以前好，孩子又大多是獨生子女，因而給他們吃的細軟食物多了，硬的粗的食物相應減少，這種食物結構反而會使一代人的牙齒功能減弱，對孩子健康成長產生不良影響。現在，生活條件普遍比以前好，孩子又大多是獨生子......

研究表明，凡是用科學合理的早餐開始一天的孩子，在標準的學業考試中均成績優秀，上課遲到或曠課的現象很少。我們的很多學生，由於不重視，早餐吃得很不科學。有的爲“隨意型”，食物大多是前一天的剩飯，有什麼吃什麼，數量和營養都......

nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp1皮蛋nbsp若經常食用會引起鉛中毒還會造成身體內鈣質的流失nbsp2臭豆腐nbsp臭豆腐在發酵過程中易1、皮蛋若經常食用，會引起鉛中毒，還會造成身體內鈣質的流失。2、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中......