五道止咳冬餐，味道鮮美吃得健康在爲寶寶準備額外的維生素之前，請先給自己提幾個問題：寶寶真的需要它們嗎?它會不會給寶寶帶來危險?沒有它寶寶就一定得不到足夠的營養嗎?如果您的寶寶有以下情況，那麼，你該給他買維生素了。......

吃什麼樣的零食對孩子更有益，法式薯條還是美式薯片？餅乾還是巧克力全麥棒？做媽媽的你對於控制孩子的零食有哪些招數？還有哪些知識是你不知道人們往往認爲孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學院的研究人員認爲，零食是......

市售鮮味粉雖然方便，但是成份總是令人不安心，自製的除了可以搭配喜歡的食材之外，天然又無添加劑，而且口味更鮮甜。【自製鮮味粉】材料：乾香菇6-8朵，櫻花蝦2大匙，海帶芽1大匙，柴魚片1大匙，冰糖1小匙作法：1)材料備好，乾香菇用乾淨......

臺灣母乳協會建議媽媽，可以利用庫存的母乳，或現擠母乳做輔食，具有高度的營養價值。爲了減少營養素被破壞，烹調過程中儘量將母乳的加熱溫度，維持在攝氏60度以下。臺灣母乳協會發揮創意，教媽媽將多餘的母乳，DIY製成輔食，非常有......

據有關資料介紹，酸奶的營養價值頗高，比鮮奶更易於消化吸收，這是因爲發酵乳中有活力強的乳酸菌，能增強消化．促進食慾．加強腸的蠕動和機體的物質代謝．因此經常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用、大大有利於增強人體的健康。據有......

新媽媽分娩之後，以中醫的角度來說，必須以溫補的食材爲重點，產後藥膳。對促進產後康復有着積極的作用。1、四神豬肝粥原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。做法：先將蓮子和薏苡仁用月乃湯加蓋......

海鮮美味營養、口感獨特，是吃貨們抵禦不了的美食，一些準媽媽也非常愛吃，但心裏又不踏實，不知道自己處在特殊階段下究竟能不能吃。有關研究顯示，孕婦適量吃海鮮對自己和胎兒都有好處，但是一定注意不能貪吃哦！作爲一枚華麗麗的......

我們平時能吃到的漢堡無非都是牛肉餅或雞肉餅，這次給大家推薦的雞蛋蘑菇漢堡包，做法非常簡單，但是味道鮮美、營養也不錯，大家不妨嘗試一下。做法：1.小蔥2根，切碎；新鮮的大白蘑菇兩個，切碎。2.鍋里加熱一匙油，倒入碎蔥和碎蘑菇，......

吃得健康排得也要健康才行很多爸爸媽媽都很細心的照顧着自己的小寶寶，包括寶寶的衣食住行，都儘量給寶寶最好的，最科學的，可是爸爸媽媽們是不是忽略了寶寶的排便問題呢?一天，一個二十多歲的年輕媽媽闖進診室，大聲叫到：醫生，快......

愛吃魚的寶寶會變得更加聰明，更加活潑的！魚肉是屬於低脂肪、高蛋白的肉類，非常適合寶寶吃，還在爲寶寶飲食煩惱的媽媽們，可以來來看看這篇文章哦！愛吃魚的寶寶會變得更加聰明，更加活潑的！魚肉是屬於低脂肪、高蛋白的肉類，非常適......

萬聖節來臨，到處可見南瓜燈，有的幼兒園還給學生安排了自制南瓜燈的作業。其實，萬聖節，除了做南瓜燈，我們還可以吃南瓜大餐。萬聖節來臨，作爲主角之一的南瓜當然不能少，除了做南瓜燈，我們還可以做一頓美味的南瓜大餐。吃南瓜好......

我們公司邊上有一家很好吃的餐廳，有個招牌菜：絲瓜麪筋煲，是我們每次去都會點的菜。嫩滑的絲瓜，配上酸甜的番茄，還有軟糯的油麪筋…不僅看着就有食慾，吃起來也是相當爽口哦~我回家也試着做給熊寶吃，他超級喜歡，每次都能配着面......

冬瓜蝦仁面的做法比較簡單，裏面蝦肉味道鮮美，是很好的優質蛋白質來源，一些蝦富含omega-3s,同時還含有多種維生素和礦物質，包括鐵元素。下面看看冬瓜蝦仁面的做法。—冬瓜蝦仁面—適合月齡：12M+蝦肉味道鮮美，是很好的優質蛋......

今天小編向大家推薦的是芸豆肉末面，柔軟的麪條，好消化又不增加腸胃負擔，寶媽可以試着做給小寶寶嘗一嘗哦！芸豆肉末面簡單的家常味道。食材豬瘦肉60克、麪條適量、芸豆4根、小蔥2根、澱粉少許、油少許標籤改善貧血、不愛吃......

中國的傳統節日，總與美食扯不開關係。今日是冬至，而冬至的美食，則有“北方餃子南方湯圓”一說。關於餃子，樂媽跟大家介紹過不少有趣的餃子做法：冬天就吃熱乎的水餃，半個小時就能包好一大盤所以，今天樂媽就教大家做幾款美味又......

自己做豆腐，你有嘗試過嗎?現今這個快餐時代中，緊張的生活節奏讓我們脫離了自給自足的時代，生活中到處都是各種成品、半成品，在便利購物的同時也讓大家失去了許多生活樂趣……生活，不僅是爲了生，當然，更不能只爲......

原料：豬肝（豬心）30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主......

元宵大家都有吃湯圓的習慣，所以，今天樂媽就教大家做幾款美味又高顏值的湯圓吧！南瓜湯圓超市裏湯圓餡料的種類不少，但孕期吃湯圓，總是擔心吃到各種色素調味料。如果你有這樣的擔憂，可以試試做這款南瓜味的湯圓，純天然色素，口味......

多美鮮牛奶味道怎麼樣?多美鮮牛奶是在德國生產的，但應當是指針對中國出口的，所以大家也不要糾結這個牛奶在德國當地沒有賣的。喝過這款牛奶的網友們是如何評價它的呢?多美鮮牛奶味道怎麼樣?網友評價1、口感比較純，挺好的......

要說這春天最適合吃的菜，當屬韭菜了！春韭鮮甜可口，還有着很多養生功效，開春第一菜就吃它了！韭菜一年四季都有供應，但春天的韭菜最水嫩，纖維柔軟還不塞牙，用來炒着吃、拌着吃是最合適的。今天分享更多韭菜的吃法，整個春季都吃不......