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哺乳媽咪莫煩惱
產婦分娩三天後,乳汁清淡稀少或全無,叫做產後缺乳。產後缺乳不可怕,出現這種情況是因爲在分娩時消耗大量的體力,加上一定的失血而致。中醫認爲婦女產後氣血虧虛、肝鬱氣滯、精神緊張、勞逸失常均可影響乳汁分泌,如鬱久化火......
2023-06-23
營養月子餐 媽咪好魅力
對於目前即將面臨坐月子的新媽媽,什麼樣的月子餐更科學營養呢?現在爲大家制訂了一份飲食計劃。第一週:以口味清淡的豬肝料理、山藥排骨、豆腐爲主,配合玫瑰薑母茶、紫米粥、紅棗銀耳湯,目的是促進惡露排出和傷口癒合。第二......
2023-06-15
產後媽咪美白高招大家談
色素沉着,黯淡膚色,層出不窮的小斑點,還有那厚厚遮蓋粉底帶來的僵硬笑容,它們困擾了我們整整一個夏,就連寶寶也會趴在鏡子上和你一比黑白。唉!我們不禁有點傷感……不用擔心,專家告訴我們,紫外線造成的色斑和膚色黯淡是最困擾......
2023-07-22
準媽媽孕期愛美要適度
現代社會是個時尚流行的動感都市,時尚女性們對時下的流行都具有獨特的見地和個性化選擇,一些懷孕期間的“準媽媽”在流行的驅動下也想把頭髮顏色變一變或是……。但是,愛美的“準媽媽”們應該想到是:這種外在改變對腹中的......
2023-07-22
愛心媽咪教你 怎麼保護寶寶小屁屁
媽咪支招大多數媽咪都有一套爲寶貝使用紙尿褲的小妙招,能給新手媽咪不少啓示呢!陶子:每次都用屁屁膏我所說的屁屁膏其實就是護臀膏。小寶貝的皮膚薄薄嫩嫩的,我可不希望寶貝的皮膚受到任何侵害。每天早晨醒來,我都會用清水......
2023-07-17
媽咪巧手廚房之三鮮冬瓜湯
冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火。菜品:三鮮冬瓜湯工藝:煮口味:鹹鮮味類別:幼兒食譜利尿調理鼻炎調理皮膚病調理清熱解毒調理防暑調理主料:冬瓜100克香菇(鮮)40......
2023-06-20
新媽咪的30個育兒禁忌
在育兒過程中,媽媽由於缺乏經驗,往往都是在摸索中進行,難免會出現一些疑慮。不用着急,現在我們就聽聽專家對於育兒禁忌方面的解答。“寶寶晚上不睡覺,請把他的衣服倒掛,這樣就容易入睡。”“寶寶怕冷不怕熱,寧可給寶寶多穿一......
2023-07-05
媽咪常見的三大護膚毛病
每天我們都爲保養皮膚而不遺餘力,但每一天都可能在重複護膚的壞習慣。就像小朋友長長的指甲,是小問題,卻有可能會令他們生病,所以一定要剪掉。做一回自己的小老師吧,檢查一下今天有沒有帶着不好的習慣在護膚呢?一、不該節省......
2023-06-20
別再羨慕別人生龍鳳胎了!謹記這4個祕訣,你也能當龍鳳媽咪
一般來說,每100個新生兒中可能會有一對雙胞胎,而三對雙胞胎中可能會有一對龍鳳胎,由此推算出龍鳳胎的概率爲1/300。在我們的周圍,雙胞胎的出現似乎總是會讓人感到驚奇,畢竟能遇見的機率實在不算多,而龍鳳胎就更是少之又少。......
2023-10-03
拿什麼來愛你--我的寶貝
親愛的寶寶,當我聽到你的第一聲啼哭,當我看到你的第一眼,當我第一次抱你,當你第一次在我懷裏吃奶……我的心裏滿滿的全是你。在你出生後二十一天的時候,那天只有我和你在家,吃完奶後你大口大口的吐出來,把我嚇壞了,而你在我的......
2023-08-03
懶媽咪必學的營養美味早餐
爲了圖省事,家裏常備鬆餅粉,想偷懶的時候就直接加點水和成麪糊,在鍋裏煎一下,然後抹上巧克力醬或花生醬吃。巧克力蛋糕今天想了個更懶的辦法,把和好的麪糊加了勺美祿,這樣就有點巧克力味了,然後把麪糊倒進小杯子裏,大概半杯,放......
2023-07-09
運動方案獻給上班族孕媽咪
孕期適度的運動對於孕媽咪及胎兒的幫助多多,隨時隨地把握時機做一些簡易的伸展肢體的小運動,除了能夠舒展孕媽咪在孕期可能出現的肌肉痠痛症狀,有些動作甚至能夠幫助孕媽咪減少因自然生產造成的陰道撕裂傷。隨時隨地做運......
2023-07-23
新媽咪如何成爲辦公室紅人?
當你休完產假,重振旗鼓重返職場,可能會發現:原來與你一同進單位的那個某某已成了單位的紅人。不服氣的同時,是不是決定迎頭趕上呢?策略一:在“灰色地帶”發光成爲辦公室明星的第一步,就是在所謂“灰色地帶”率先發光,即善於冒......
2023-06-20
五類用品,愛漂亮媽咪要謹慎使用
貪靚的媽咪們注意了,下列五類用品要謹慎使用哦。做彩繪皮膚無端遭殃怒放的玫瑰、含羞的雛菊……近乎逼真的人體彩繪讓時髦女孩們成爲街頭的新“風景”。然而,過敏性皮膚病的患者陡然增加。專家診斷人體彩繪所用的顏料含......
2023-07-22
哺乳期新媽咪切忌吃的食物
哺乳期間,媽媽的食物就是寶寶的食物,吃起來要格外注意。近日,美國“實用貼士網”指出哺乳期媽媽要避開某些食物。首先,哺乳媽媽應該少吃捲心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明,媽媽吃十字花科的蔬菜時,寶寶更容易脹氣。許......
2023-06-21
獻給寶寶媽咪們的養顏美食
今天我帶給寶寶媽咪們一款我現在常喝的一種美粥,不但能做爲美味的早餐填飽肚子,更有有養顏美容之功效!大家都知道紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,大家不需要買一些昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效,而對於女......
2023-06-20
哺乳媽咪的脹乳小手冊
哺乳是上天賜予媽媽們的一份光榮職責,也是媽媽送給心愛寶寶的第一份禮物。但是,很多新手媽媽都對哺乳感到很棘手。解除脹乳小技巧熱敷:可自行熱敷乳房,使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環也會變得好一些。按摩:當熱敷過......
2023-06-29
媽咪巧用妙招獲取美麗胸部
爲了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……精心爲準媽媽盤點的八大美胸招數。爲了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……精心爲準媽媽盤點的八大美胸招數。方法一:吹氣球實施方法......
2023-06-24
媽咪傾情:成長中的女兒
爲了給她一個健康的心理,我決心以後再也不打她,要給她足夠的耐心和關愛。女兒一天天在成長,作爲媽媽,我也一天天跟着成長呢。早晨,不到兩歲的女兒坐在陽臺上邊看汽車邊喝牛奶,看到紅豔豔的太陽,她突然自己編出一句兒歌“太陽......
2023-08-03
職場媽咪母乳餵養實用寶典
孩子剛剛四個月的蔡女士告訴記者,她所在單位允許她每天有兩次餵奶時間,每次時間是30分鐘。但是從單位到家的單程就要30多分鐘,來回一趟就要一個小時,這個規定雖然很好,但是對自己很不適合,因此她現在不得不試着給孩子斷奶。......
2023-06-20
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