懷孕期間，胎兒發育需要大量的營養。但是正因爲這樣，不少孕媽自己卻胖了。那麼孕期想要養胎不養肉該怎麼辦？一起來看看吧。懷孕期間，胎兒發育需要大量的營養。但是正因爲這樣，不少孕媽自己卻胖了。那麼孕期想要養胎不養肉該......

前幾天回家，發現媽媽總是打羊肉火鍋，一打就是打重複好幾天的，我很納悶，就問媽媽——“爲什麼總是打羊肉火鍋？”我媽給我的回答就是，你嫂子懷孕多吃羊肉對胎兒好！我就沒有迴應了！前幾天回家，發現媽媽總是打羊肉火鍋，一打就是打重......

孕期控制體重能夠爲孕程與產程帶來許多好處，而想要完美控制體重機上的數字，飲食與運動的搭配更是不二法則，本月專題報導爲您介紹孕期飲食的攝取技巧，並提供各種孕期運動好處與效益，讓孕媽咪的孕期體重控制計劃能更具彈性與......

養胎育嬰都需調護神氣；婦女懷孕後，一要注意根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜；二要隨着季節的變化，在飲食上有所差異。1、養胎育嬰都需調護神氣中醫學歷來把形、神、臟腑視爲合一的整體，從而創立了精神致病理論。《內經》中......

孕期怎麼養胎？孕期養胎要注意什麼重點？孕期養胎遵循一定的原則，你會發現，其實孕期並不像你認爲的那樣漫長和艱辛。懂得如何養胎，孕媽可以每天都過得輕鬆快樂，下面就一起來看看孕期養胎的兩大重要原則吧！孕期怎麼養胎？孕期養胎......

懷孕初期，是最值得注意的時期，這個時期胎兒的發育不是很穩定，要預防流產等病。那麼懷孕早期胎教如何進行?懷孕早期又該如何養胎呢?不妨一起看看下文怎麼說?懷孕早期時胎教和養胎該如何進行?懷孕初期，是最值得注意的時期，這......

魚類在懷孕期間孕婦可以多吃一些魚類，魚類含有豐富的DHA，這樣有助於胎兒的腦部發育，這樣胎兒也會比較健康。蘋果蘋果含有很多鋅元素，如果孕婦在懷孕期間缺鋅元素的話，就會導致腹中胎兒體重偏輕或者發育緩慢。所以孕婦在懷......

龍眼自古被視爲果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。......

孕期如何養胎，多數孕媽會直接聯想到飲食，胎兒需要什麼就吃什麼。有的人怕吃得不夠，會再添加營養補充品。但孕婦努力吃不一定能滿足寶寶發育需求，因爲身體機制良劣纔是胎兒能否吸收重點。原標題：懷孕初期胃口不佳、想吐，準媽......

度過長達280天的孕期，對於孕媽媽來說從來不是一件容易的事，對於高齡孕媽來說更是不易，無論是心理還是身體方面，都要比年輕孕媽承受更多。度過長達280天的孕期，對於孕媽媽來說從來不是一件容易的事，對於高齡孕媽來說更是不易......

古代徐之才、巢元方等都提出過逐月養胎法，要求人們針對妊娠十週的具體情況，給孕婦以相應的食物、藥物、衣物和其他生活上的照料，以達到逐月養胎的目的。什麼是逐月養胎法和逐月胎教法？(1)逐月養胎法古代徐之才、巢元方等......

在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季。其實，孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張，小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇，有益又好吃。冬季養胎飲食需注意6個問題1、新鮮疏菜、......

懷孕後，很多孕媽會選擇在家裏養胎。那麼問題來了，懷孕後在婆家養胎和在孃家養胎的區別有哪些？下面就一起來看看吧。懷孕後，很多孕媽會選擇在家裏養胎。那麼問題來了，懷孕後在婆家養胎和在孃家養胎的區別有哪些？下面就一起來......

網傳黃奕人士了富二代老公黃毅清兩人之前被拍到甜蜜拍攝婚紗照，說黃奕結婚了。知名博主長春國貿更是驚爆黃奕已經懷孕兩個月，辭去工作只爲專心養胎。網傳黃奕人士了富二代老公黃毅清兩人之前被拍到甜蜜拍攝婚紗照，說黃奕......

在傳統觀念中，孕婦是“千金之軀”，輕易動不得，就是運動，也以多走走、散散步爲主。事實上，只要注意運動量，做一些適合孕婦的體操，對孕期的婦女有很大的益處。走路散步，只是一種體能上的鍛鍊，但做體操，可以活躍渾身的肌肉，增加肌肉......

現在孕媽媽逐漸重視自己身材，每次產檢，一站上體重計總會心驚，深怕體重飆升，產後身材就再也回不去了！因此，想每日攝取均衡飲食、不會胖到自己，又可以養出健康胎兒，相信是每位孕媽咪最在意的課題。現在孕媽媽逐漸重視自己身材，每......

懷孕期間，想必每個孕婦對於誰來照顧自己的孕期生活都有自己的排名，一般的排序都是自己小家、孃家、婆家。原標題：懷孕後要不要在婆婆家“養胎”？過來人經歷：一分鐘都待不下去懷孕後，尤其是那些初次懷孕的女性，任何事情都變得......

龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視爲珍貴補品，其滋補功能顯而易見。龍眼自古被視爲果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生......

懷孕後，有不少孕媽會選擇繼續上班。但是這也要根據自身的身體狀態來。那麼懷孕後需要回家養胎的情況有哪些？一起來看看吧。懷孕後，有不少孕媽會選擇繼續上班。但是這也要根據自身的身體狀態來。那麼懷孕後需要回家養胎的......

隨着夏天的到來，很多新鮮的水果陸續的上市了。在準媽媽們看來，多吃水果對胎兒肯定是有利無害的。但是孕婦什麼水果都能吃嗎?夏天吃哪種水果纔是最好的呢?導航目錄：1、孕婦夏天吃什麼水果好?2、夏天孕婦可以吃什麼水果3、......