眼睛是人體重要的器官，也是寶寶接收外界信號的重要部分，寶寶的視力處於發展階段，保護好眼睛就更加重要了。
眼睛是人體重要的器官，也是寶寶接收外界信號的重要部分，寶寶的視力處於發展階段，保護好眼睛就更加重要了。
但有些時候，寶寶淘氣、好奇的行爲會讓異物不小心進入眼睛；有些時候，家長不注意約束寶寶，容易讓他養成愛看電視、手機的不良習慣等；還有一些行爲會讓寶寶眼睛不舒服，忍不住揉眼睛，給病菌感染有了可乘之機。
電子產品以及強光對孩子眼睛的危害到底有多大？快來看看眼科專家怎麼說吧~
對於電子產品以及光線的刺激，寶寶該如何是好？
三歲前的寶寶要保護好眼睛，避免強光刺激
1現象
寶寶的視力發育是從出生一週之後開始的，到了一歲的時候開始做視力篩查，在孩子三歲之前是視力發展的重要階段。在這個期間內父母應該多注意保護孩子的眼睛，比如不在強光下看物品，多吃對視力有幫助的食物，比如胡蘿蔔等，不要給寶寶吃容易上火的食物。注意觀察孩子眼睛，發現問題及早就醫。
2以下幾種情況，媽媽們注意啦！
問題一：照相機閃光燈對於寶寶眼睛的危害大嗎？
答：閃光燈避免嬰兒拍照使用，尤其在稍黑暗的室外,因強光會致眼底黃斑損傷。
問題二：兩歲後的小朋友每天看電視應該控制多少時間？
答：建議每天不超過20分鐘。三歲前不建議使用手機及ipad。每天儘量堅持戶外運動2小時。
問題三：3個月大的寶寶老愛盯着電視看，看得可認真了，像是能看懂一樣還會笑。大人拿着手機他也愛盯着看。這樣對眼睛和視力有沒有影響啊？
答：3歲前不建議使用電子產品。3個月視功能還在發育期，僅是被顏色吸引注意力，視力0.1左右，極易疲勞，引起眼球的過早發育，加速近視發展。
問題四：朋友送了個早教機，有屏幕，寶寶7個月能看嗎？對視力的影響大嗎？
答：孩子小過多接觸視頻會易致視力疲勞及屈光發展過快。寫字要保持一尺的距離，坐姿正確，都會減少近視的發展。
問題五：寶寶一歲兩個月，他睡覺時候開比較暗的檯燈，對寶寶眼睛有影響嗎？
答：寶寶年齡尚小，儘量關燈睡覺，如果開也遠離牀旁，比如較暗的地燈。
總結：除以上常見問題外，還有電焊光、浴霸、建築物的景觀燈、汽車大燈、尤其要注意激光筆，已經發生了好幾起激光筆傷害兒童視力的案例了，媽媽們要特別注意，總之遠離強光就對啦！
