被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎?一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口?喝了這麼多湯爲什麼奶水還是不夠呢?如何吃得既能保證營養，被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯......

產後瘦身素食套餐適用對象：產後未哺乳的素食媽媽。功效：低熱量且營養豐富。一號套餐早餐午餐晚餐大米稀飯半碗粗糧飯7分滿米飯7分滿番茄燒豆腐1份烤素雞1份炸醬麪7分滿燴豆腸1份栗子吐司1份胡蘿蔔炒西胡50克素燒三菇1份......

人如其食，從某種角度而言，你和你的寶寶就是你所吃到的東西哦。人如其食，從某種角度而言，你和你的寶寶就是你所吃到的東西哦。當動物們被宰殺時，會驚慌失措。當它們的孩子被帶走時，牛會憤怒沮喪地踢柵欄，也真的會痛哭。想想你......

劉德華早前接受採訪時表示，太太在孕期就吃素，因此女兒從在媽媽肚子裏開始就是一位“淨素寶寶”。如今有不少人選擇吃素，在懷孕時又擔心吃素會影響寶寶發育，素食準媽媽在孕期該如何均衡營養？劉德華稱老婆孕期吃素有媒體報道......

紅棗花生粥材料：花生40g，大米50g，小米15g，玉米渣15g，紅棗適量，清水15g做法：1、花生拍扁，大米、小米、玉米渣洗淨2、放在電飯煲裏，加水，把切碎的花生和掰碎去核的紅棗一起放進去3、電飯煲通電，煮粥，共用時90分鐘;4、時間到，粥煮好了......

植物更健康現在很多動物都被使用了激素抗生素，而這些化學物質是脂溶性的，被動物吸收後難以通過洗滌清除乾淨。而蔬菜通過酵素泡、流水沖洗、使用果蔬清洗鹽等方法，大部分農藥可以洗去。素食更容易消化蔬菜、水果含有大量......

素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢？素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4－5餐較爲合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較爲......

孩子因爲積食，脾胃虛弱導致胃腸蠕動功能差、消化不良而引起積食，伴隨而來的症狀是舌苔又厚又白、口中有異味、食慾不振、失眠多夢，偶伴有大便不暢、發熱、嘔吐等情況，孩子如果因爲脾胃不好，長期不愛吃飯，必定會導致營養…原......

素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢？素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較爲合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的產婦在月子裏可以食用麻油泡姜加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效，並含有多種必需......

不孕不育的原因有哪些？這是很多不孕不育的夫妻最關心的問題，不孕不育的原因有很多，而大部分是因爲平時生活習慣給造成的，比如完全素食，完全素食也會不孕不育？這是怎麼回事呢？近年來，吃素的飲食風尚漸爲大衆接受。尤其是體形較......

孕媽媽長期吃素對寶寶有什麼影響呢？有位年輕婦女，因爲宗教信仰，不僅婚前吃了三年的齋(素食)，就是婚後懷孕、哺乳期間也一直未開“葷戒”。近來，她發現滿週歲的兒子與同齡小孩相比，面色蒼白，身材矮小；別的小孩有着自己的喜怒哀......

沒有葷腥，怎麼能保證營養的均衡？告訴你吧，素食主義同樣是健康的！有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含......

親親寶貝小編提醒新媽媽們，如果你有吃素的習慣，千萬不用擔心月子裏的飲食營養，因爲素食媽媽一樣可以吃的很營養，但要遵守以下這幾個飲食原則：坐月子素食也很補十月懷胎打破了女性身體裏的內部環境：營養儲備、內分泌…......

現在很多人都喜歡素食，認爲這纔是健康之道!但是親親寶貝小編提醒你，素食主義者有可能會陽痿，因爲素食容易缺乏某方面的營養素，因此在素食的同時應該注意營養均衡!營養均衡才能健康，一位患有陽痿的中年男子經過醫生詳細檢查......

吃素食也可以催奶嗎吃素食也是可以催奶的。蔬菜、豆製品和穀物都可以起到催奶的作用，而且素食不容易長胖。大豆的蛋白質含量幾乎是牛肉的兩倍，毛豆與豬肉中蛋白質的含量基本相當。新媽媽只要保證每天吃豆製品、新鮮水果......

素味謀宴素食，有着久遠的歷史淵源，有人認爲其起源於佛教，甚至是更久以前。現在越來越多的人提倡素食，食素已經成爲了一種健康時尚。女士們吃素，自然是爲了養顏保持好身材；“三高”人士吃素，想要摘掉“高”帽子；老人吃素，得以養......

很多女性生完孩子後，都急忙着想要減肥瘦身。但是產後如何減肥纔不影響健康，又有功效呢?小編推薦給產婦們素食減肥食譜，讓你回覆好身材喔。產後肥胖的原因1.由於婦女懷孕後內分泌和新陳代謝的改變，腸胃蠕動變慢、腹部肌肉......

月子裏催奶，家人們習慣大魚大肉的給產婦滋補。然而，產婦每天的飲食太油膩，容易降低食慾，影響腸胃健康，心情跟着受影響，催奶的效果也會下降。下面6種素食也具有催奶功效，可以搭配着給產婦食用哦，均衡的膳食結構，更益於健康。1、......

如今在某種程度上，素食已成爲風尚。但寶寶吃素能否獲得健康的體魄，還真讓媽媽們有着不同的看法。最好做到葷食與素食並駕齊驅動物性食物爲葷食，雖然口感好，營養豐富，但脂肪含量高，所以吃要適量。但是多吃素食對寶寶來說是很......

絲瓜雞蛋湯食材：絲瓜一根、雞蛋一個。鹽適量。做法：雞蛋炒熟備用。絲瓜切薄片，蔥切碎。蔥花熗鍋，放入絲瓜翻炒略軟，加水煮開後，把炒熟的雞蛋夾碎放進去。出鍋放微微鹽，嘗不出鹹淡就可以。功效：絲瓜是很好的通乳食材，常吃可以使......