12月11日，章子怡在微博曬出了自己的孕期體重：孕36周體重121斤。從照片來看，除了肚子大了，其它基本沒變。很多女明星在懷孕期間除了肚子大哪兒都不胖，可以說孕期體重控制得非常好。你知道孕期體重增長多少斤才合適嗎？孕期怎......

大家都知道，想減重就要控制糖分攝取量，那水果呢？不少民衆認爲“水果不是也有糖分嗎？當然也要少吃啊！”不過，營養師表示，水果同時含有豐富的植化素，有助美容肌膚，不吃太可惜！重點在於不要超量，那到底一天吃多少水果不會胖？又該在什......

乳牙在胚胎2個月時就開始育，乳牙的生長髮育是一個漫長的過程，除遺傳因素，孕期營養決定了乳牙的生長髮育，寶寶出生後的營養和全身健康狀況也影響乳牙的鈣化和萌出。乳牙萌生及早晚順序乳牙在胚胎2個月時就開始育，乳牙的生長......

一、濃度過高據測定，牛奶中的鈉含量是人奶的2倍。牛奶濃度越高，含鈉越多，易使小寶寶血鈉升高，引起便祕、血壓上升等症狀。爲防此弊，嬰兒吃牛奶需要加水稀釋，一般生後1-2周宜食2:1(100毫升鮮奶加水50毫升);2周後可增至3:1;幾......

長期飽食、甜食過量、少言寡語等等這些壞習慣的養成，可能會影響寶寶的智力發育哦，家長們要注意了。壞習慣1：長期飽食現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞......

懷孕以後準媽媽的一切都需要變得小心翼翼的，尤其是在營養的攝入方面就需要更加註意了，因爲此時不僅僅是自己的身體需要營養，還有腹中的胎兒也需要母體攝入營養來供給，尤其是到了孕中期以後，準媽媽需要攝入的營養就更多了。......

我家孩子輔食每次都能吃完一大碗粥，這兩個月體重怎麼就不見長了呢？身高也長得好慢！這是怎麼回事呢？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任醫師在育兒路上，身高體重的增長，是家長們極爲關注的，但也有些家長會問：“我家孩子......

夏天來了，悶熱潮溼的天氣容易讓人心生煩躁，胃口變差，“吃嘛嘛不香”，孩子不願吃飯的問題就更爲突出了。醫學指導：廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃主任夏天來了，悶熱潮溼的天氣容易讓人心生煩躁，胃口變差，“吃嘛嘛不香”，孩子不願......

現在的健康飲食提倡吃粗糧和雜糧，孩子的飲食也不例外。日常飲食中添加粗雜糧好處多多，但也要吃對了才健康。粗糧、雜糧富含膳食纖維，有助於增強腸胃蠕動，幫助消化，對任何年齡人羣的健康都有益。對於小孩來說，吃粗雜糧還能預......

攝取全面、均衡的營養是寶寶健康成長的必要條件，寶寶的智力發育也離不開營養。在營養素中，蛋白質、葉酸、鐵、碘等之外，DHA也是影響智力的一個重要因素。營養專家劉長偉告訴你，媽媽和寶寶該如何攝取足夠的DHA，讓寶寶變得更......

孕媽咪懷孕後進食合理均衡的營養物質，不僅可以保證孕婦自身的健康，維持自身新陳代謝的需要，還能促進胎寶寶大腦和體格的正常發育，減少孕期併發症和低體重兒的發生。衡合理的營養對孕媽咪和胎寶寶的重要性：調查顯示，營養不良......

現在的健康飲食提倡吃粗糧和雜糧，孩子的飲食也不例外。日常飲食中添加粗雜糧好處多多，但也要吃對了才健康。粗糧、雜糧富含膳食纖維，有助於增強腸胃蠕動，幫助消化，對任何年齡人羣的健康都有益。對於小孩來說，吃粗雜糧還能預......

許多準媽媽徘徊在“營養過多”和“營養不足”的憂慮中。怎麼吃，吃什麼才能給孕婦和胎兒的健康“上個雙保險”呢？許多準媽媽徘徊在“營養過多”和“營養不足”的憂慮中。怎麼吃，吃什麼才能給孕婦和胎兒的健康“上個雙保險......

現在很多孩子小小年紀就戴上了眼鏡，因此家長們也越來越重視保護孩子的視力。保護孩子視力，除了注意用眼衛生，還可從飲食方面入手。孩子吃什麼對眼睛好？近年來，孩子的近視發生率越來越高，也越來越低齡化。保護孩子視力，除了注......

今天的六一兒童節，相信家長們都已經早早地準備好了兒童節禮物，今天就等着帶孩子吃一頓大餐來慶祝了。對於孩子來說，披薩、漢堡、薯條就是他們的大餐，但我們都知道這些“洋快餐”其實並不是那麼健康，那麼我們該怎樣讓孩子的......

在哺乳期內，媽媽的飲食會影響母乳，因此哺乳期媽媽一定要注意飲食，最好別吃下面這幾種食物。哺乳期講究多多，媽媽們又是否知道哺乳期要避開哪些食物呢？這些食物在哺乳期吃了會影響奶水甚至影響寶寶健康！哺乳期間可千萬別踩雷......

網友：請問懷孕前就有點貧血，孕期應該怎樣補充營養？什麼時候開始補？網友：請問懷孕前就有點貧血，孕期應該怎樣補充營養?什麼時候開始補?切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百......

現在市面上很多兒童食品都打着“兒童”專用的旗號，它們真的比普通食品好嗎？我們一起來看看這些兒童專用食品的真相。現在網購強大，一些年輕的媽媽、準媽媽們都整日掛在網上，不是海淘奶粉，就是囤積尿不溼，但凡提到給孩子買吃......

生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤爲重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們開始着手......

水果雖好也不能亂吃、水果營養豐富也不能亂補。寶寶的水果金字塔有什麼學問呢？水果雖好也不能亂吃、水果營養豐富也不能亂補。寶寶的水果金字塔有什麼學問呢?媽媽都不希望自己的寶寶輸在起跑線上，帶上您的寶寶與我們一......