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【銀耳蓮子湯的做法】銀耳蓮子湯怎麼做好吃 銀耳蓮子湯怎麼煮粘稠
銀耳對女性具有很好的嫩膚美容功效。有滋陰、養胃、生津、益氣、的功效。而蓮子性平、味甘澀,有益心、補腎、止瀉、固精、安心養神之功效。對孕期的準媽媽來說還是潤膚養顏的佳品。銀耳蓮子湯的做法也比較簡單。適宜年......
2022-04-06
【蓮子豬肚湯的做法】蓮子豬肚湯怎麼做
適宜年齡產後功效清熱解毒利尿消腫主料豬肚1個蓮子1小把輔料姜1塊蔥4根花椒1湯匙白胡椒粒3茶匙鹽5茶匙花雕酒一茶匙胡椒粉一勺鹽一勺製作步驟1.準備的食材有豬肚一個、蓮子、姜、蔥、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白鬍......
2019-03-25
新鮮蓮子怎麼吃最好
直接吃新鮮的蓮蓬採下來後,是可以將蓮子摘下來直接剝皮生吃的。這樣的蓮子更鮮嫩有滋味,還帶有一種獨特的香氣。提醒:新鮮蓮子常溫下可以放3-5天,能保存的時間不是很長,因此建議最好儘快食用完。泡茶喝新鮮蓮子不但有果肉......
2013-03-30
貝貝嘉蓮子薏米營養米粉
要給予寶寶強壯的身體,奶粉輔食挑選是關鍵。六一兒童節來臨之際,我們39健康網育兒組推出一系列的奶粉輔食介紹,讓家長們在挑選寶寶奶粉輔食時可以足不出戶就能瞭解更多。產品名稱:貝貝嘉蓮子薏米營養米粉規格:400g適用階段......
2023-07-19
【蓮子怎麼吃下火】蓮子下火的做法
蓮子怎麼吃下火:荷葉蓮子粥材料:新鮮蓮子300g、新鮮荷葉1張、米半杯、冰糖適量。做法:1、準備材料。2、煲中放入適量的清水,大火燒開。3、荷葉清洗乾淨後切碎,放入煲開的水中,中小火煮20分鐘,4、這時候水已經變成淡淡的綠色,......
2017-11-26
蓮子乾的好還是新鮮的好
蓮子藥性平和,不寒涼不溫燥,比較適合用於久病體虛及虛不受補者食用,下面來了解一下蓮子乾的好還是新鮮的好。蓮子乾的好還是新鮮的好乾蓮子和新鮮的營養價值相差不大,無論是新鮮的還是乾燥的,都有健脾安神的功效。不同之處......
2022-04-05
無花果淮山蓮子章魚湯 益氣補血的滋補湯
主料章魚1只蓮子1兩淮山1兩無花果6粒豬後腿肉半斤馬蹄半斤老薑3片鹽少許製作步驟1.先將蓮子、淮山浸泡在冷開水中半小時,再瀝乾備用;2.先切下章魚頭,再將章魚腳取下,分成頭、身、腳三部分。取章魚頭、身和兩隻腳來煮湯,其......
2016-01-05
蓮子百合羹
兒童身體正處於發育狀態,活力充沛,組織器官也活躍。平常的飲食一定要注意營養物質的足量供給,應該根據兒童的生理機能配製一些滋陰潤肺的湯水,及時補充能量。今天小編介紹的蓮子百合羹效果甚佳喔。蓮子百合羹:可補益脾胃、......
2012-12-10
寶寶便祕可以吃蓮子嗎 再無副作用的美食也有限制
寶寶便祕可以吃蓮子嗎寶寶便祕不宜吃蓮子。蓮子有澀腸止瀉的功能,便祕的寶寶不能吃,吃了會加重便祕。寶寶其他吃蓮子注意事項:1、一歲以下的寶寶不宜生吃蓮子,蓮子性寒,食用不利於寶寶身體健康,同時寶寶生吃蓮子也可能噎住,......
2015-10-05
【蓮子心的功效與作用】蓮子心有什麼功效及作用
降低血壓蓮子心中提煉出的蓮心鹼結晶,能夠起到短暫的降低血壓的作用。且如果轉變成爲季銨鹽之後,降壓的功效就會增強並且效果也會更加的持久。另外,蓮子心中還含有非結晶生物鹼Nn-9,能夠有效的釋放組織胺,令周圍的血管進行......
2016-10-14
蓮子雞湯的功效與作用
補脾益腎蓮子有補脾益腎、收澀止瀉的功效,配伍人蔘、白朮、茯苓、山藥,有益氣健脾、滲溼止瀉的功效,可以用於治療脾胃氣血、運化失常、便溏泄瀉、食少納呆、形體消瘦等症狀。蓮子燉雞有較好的補脾益腎功效,脾虛、尿頻、遺......
2012-05-26
【蓮子中間的綠色心可以吃嗎】蓮子芯能吃嗎 蓮子心可以吃嗎
我們在吃新鮮蓮子的時候會發現中間有一個像胚芽一樣的綠色的芯,這種芯吃起來味道非常苦,因此我們在吃蓮子的時候一般會把這個芯去掉,那麼究竟蓮子中間的綠色心可以吃嗎?蓮子中間的綠色心可以吃嗎蓮子中的綠色的芯是可以吃......
2022-04-22
秋季養生湯:銀耳蓮子湯
在秋季裏由於氣候乾燥,那麼本站的專家爲您推薦一道美味又滋補的營養湯——銀耳蓮子湯,相信您在喝過了這道湯之後就會心境平靜起來。菜系:粵菜工藝:糖水口味:酸甜難度:初級準備時間:20分鐘烹調時間:10-20分鐘......
2018-02-09
【蓮子中間的綠色心可以吃嗎】蓮子芯能吃嗎
蓮子中間的綠色心可以吃嗎蓮子中的綠色的芯是可以吃的。蓮子心爲成熟蓮子種仁內的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者,食之最宜。蓮子心中含有比較多的生物鹼,如:蓮心鹼、異蓮......
2012-08-17
新鮮蓮子跟什麼相剋
牛奶新鮮蓮子和牛奶中都含有豐富的蛋白質,兩者同吃的話,就可能使得攝入的大量蛋白質和胃酸發生反應,生產凝結物而不容易消化,這樣很容易導致和加重便祕。豬肚蓮子和豬肚都是生活中很常見的食物,但有人說兩者一起食用可能會......
2013-05-15
蓮子豬心湯的功效與作用
清熱降火蓮子和豬心都是性平的食物,但是蓮子芯性苦寒,有降火作用,將兩者一起煲湯也會起到一定的清熱降火的作用,適合體質燥熱的人羣食用;或者是天氣乾燥的時候食用,有很好防止上火、燥熱的作用。健脾養心豬心對加強心肌營......
2020-11-24
蓮子心和薄荷能一起泡嗎
蓮子心和薄荷能一起泡嗎能一起蓮子心是蓮子中的綠色胚芽,中醫認爲,蓮子心性寒、味苦,具有清熱解暑、清心除煩的功效,可用於治療口舌生瘡、失眠煩躁等症狀,而薄荷也是一種常見的中藥,性涼、味辛,有疏散風熱、清利頭目的作用,兩......
2019-09-15
小孩可以喝蓮子心茶嗎 小孩注意這幾點就可以喝
小孩可以喝蓮子心茶嗎小孩可以喝蓮子心茶,但要少喝。蓮子心營養價值很高,有消暑解熱、安心定神等功效,患有口舌生瘡、失眠等病的小孩食用有一定的好處。但蓮子心苦寒,小孩的抵抗力較弱,食用會在一定程度上影響小孩健康,尤其......
2019-01-01
秋天吃銀耳蓮子湯好嗎
秋天吃銀耳蓮子湯好嗎秋天是非常適合吃銀耳蓮子湯的,因爲秋天宜吃潤肺生津,滋陰潤燥的食物,而銀耳蓮子湯性平,味甘、淡、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。長期服用可以潤膚,祛斑,而且還能給皮膚細......
2018-04-07
蓮子可以做什麼甜品 粉粉糯糯超心動
蓮子可以做什麼甜品:宮廷糖蓮子材料:蓮子,玉米澱粉,冰糖,糖分。做法:1、將蓮子放入鍋,加水煮,不要煮太爛了,煮好後衝下冷水瀝乾水份。2、將蓮子放入一個大盆,撒一把玉米澱粉,使勁搖晃大盆,讓每個蓮子都能均勻粘上澱粉。3、鍋裏油......
2019-04-26
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