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什麼人不適合吃杏子

來源:育娃網    閱讀: 2.18W 次
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什麼人不適合吃杏子

1、容易上火的朋友,少吃。因爲杏子性溫熱。

2、有胃病、胃酸過多的朋友,少吃,因爲杏子含有較多植物酸。

3、產婦、幼兒、病人、糖尿病患者,不宜多吃杏或杏製品

什麼人不適合吃杏子

寶寶可以吃杏子嗎

不可以吃

杏子和普通的水果不一樣,杏子不僅僅植物酸含量很高,而且還還有有毒性的苦杏仁苷,這些成分對寶寶的健康構成威脅,尤其是2歲一下的寶寶切忌不可吃杏子,嚴重時可危及生命

什麼人不適合吃杏子 第2張


寶寶吃杏子有什麼危害

1、中毒:

我們都知道杏仁有毒性,而杏子也一樣,杏子中含有一定量的苦杏仁苷,大人都不能過多食用,小孩的肝臟發育不是很完善,解毒功能相對較弱,食用杏子容易出現中毒,小孩吃6~10顆帶仁杏子即可引起呼吸困難,危及生命。

2、損傷胃腸:

杏子中含有較多的植物酸,在食用之後會刺激胃腸,促進大量的胃酸和腸液的分泌,胃酸分泌過多會損傷胃腸,輕者引起消化不良,過多食用可出現胃腸潰瘍、胃腸出血。

3、上火:

從中醫的角度來看杏果屬於溫性偏熱的水果,食用後可增加體內的熱氣,食用過多會引起體內內火上炎,出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍、糞便乾結等上火症狀。

4、齲齒:

杏果中糖分和植物酸都含得比較多,寶寶在吃水果之後沒有自我漱口的意識和習慣,容易導致糖分在口腔內滯留,容易蛀牙,植物酸對牙齒也有腐蝕作用,寶寶經常食用容易形成齲齒。

什麼人不適合吃杏子 第3張