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孩子營養不良怎麼辦呢,如何有效調理改善呢

來源:育娃網    閱讀: 2.69W 次
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雖然如今生活水平普遍提高,但是小孩子營養不良的情況卻時有發生,對孩子的身體發育和智力發育帶來不好的影響。那麼這種情況是如何出現的,又需要如何改善呢?下面不妨就來了解一些有關孩子營養不良的原因和防治手段。

常見的孩子營養不良原因有哪些?

攝入不足、消耗過多及吸收不良是其中三個尤爲顯著的原因。食物在體內的消化、吸收和轉化,會受到營養素、營養行爲和營養氣氛的共同作用。營養素是指提供孩子成長髮育、維持孩子體力活動和體質健康的各種物質的營養素;營養行爲是指母親餵養孩子或者是孩子自己攝取營養的行爲方式;而營養氣氛是指孩子的營養環境主要是家長提供的,家長的營養觀念、餵養方式、烹飪食物的水平等都會影響孩子攝入體內的營養。

有些孩子由於缺乏育兒經驗,往往只注重孩子營養素的攝入,對營養行爲和營養氣氛的重視不足,時有忽視,這樣很有可能會造成孩子營養不良、生長發育遲緩的現象。

以上所介紹的三種有關於營養不良的常見原因在實際情況中仍需要加以甄別,具體情況具體分析,對症治療。想要更快速的治好孩子營養不良的問題,必須要查找到真正的原因,在這些原因當中,現如今最爲常見的原因就是吸收不良。那麼針對這種情況所造成的孩子營養不良怎麼辦呢?

1、在飲食方面,爲孩子準備的食物要適合其消化能力,食物種類不宜變換過快,應由少到多、由簡單到複雜逐步添加,保證一切食物要新鮮和清潔,要耐心地喂。同時還要注重富含鐵質及蛋白質的食物的攝入。

2、平時多帶孩子做些有氧運動,增強抵抗力。儘管孩子身體各方面還比較稚嫩,但要促進孩子營養的吸收,使孩子身體健壯,力所能及的鍛鍊是不可缺少的,家長也不要因爲心疼孩子,忽視了有益於孩子身心發展的體育鍛煉。

孩子營養不良怎麼辦呢,如何有效調理改善呢

3、補充益生菌,改善孩子腸道菌羣失調的情況,保持腸道健康。孩子發育迅猛的成長狀況常常會與其原有的消化吸收功能產生一定的矛盾,腸道中正常菌羣偏離平衡也會導致消化吸收功能減弱。而媽咪愛促進腸道對營養物質的消化、吸收,增強腸道功能,就能很好地解決這些問題。媽咪愛益生菌可產生副消化酶,消化一般消化酶不能消化的物質,從而促進消化功能,還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。除此之外,媽咪愛含有多種維生素和氧化鋅、乳酸鈣等微量元素,更能促進寶寶生長髮育。

最後提醒各位寶媽,對孩子營養不良問題需要提高重視,如果孩子營養不良症狀比較嚴重並伴有併發症時,建議及時去醫院進行檢查治療。


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