大多數幼兒出現營養不良都是由於孩子的不良飲食習慣導致的，所以，及時調整孩子的飲食習慣可以有效改善孩子的營養不良，而在進行飲食調整的時候，建議父母最好是先帶孩子到正規醫院進行檢查，然後根據檢查結果，補充孩子身體所需的營養元素。比如：孩子身體缺乏鋅元素，那麼父母就需要多讓孩子吃一些含有鋅元素的食物，以促進孩子儘快的康復。
有些孩子營養不良是由於孩子身體內的維生素缺乏導致的，所以父母也可以通過讓孩子吃一些補充維生素的藥物來緩解孩子的症狀，比如：如果孩子的身體在檢查後缺鈣，那麼父母可以讓孩子喝一些葡萄糖酸鈣口服液來緩解孩子營養不良的現象，但是在使用這種藥物的時候一定要在專業醫生的指導下使用，以免給我們帶來不必要的麻煩。
適當的運動可以促進兒童的腸道消化，從而使孩子更有胃口，然後在結合飲食方面的調整，如：多吃一些新鮮水果和蔬菜等，使孩子儘快的恢復健康，另外，適當的運動還可以提高孩子的免疫能力，進而減少疾病對孩子的傷害，所以，適當的運動從側面也可以緩解孩子的營養不良症狀。
