不少家長髮現小孩子總是很愛出汗，連睡覺的時候都會滿頭大汗。孩子愛出汗到底是怎麼回事呢？
很多家長反映，孩子總是出汗，特別是在睡覺的時候，經常會汗溼衣服。有的家長擔心孩子是生病了，也有的人認爲是缺鈣。孩子愛出汗到底是怎麼回事呢？
寶寶愛出汗是正常生理現象
廣州和睦家醫院兒科醫生張亞停表示，小的寶寶出汗多非常普遍，往往並不意味着有什麼營養問題或寶寶體質有什麼問題，原因是寶寶的基礎代謝也比成人高，平時活動量大，寶寶的汗腺調節還未發育完善，寶寶皮膚含水量也多，皮膚表層的毛細血管分佈也較多，所以皮膚蒸發的水分也多，因此爸爸媽媽們會覺得寶寶總是出汗多，這其實是正常的。
5種情況屬於生理性多汗
廣東省婦幼保健院兒保科主任醫師柯海勁表示表示，寶寶出汗是正常體溫的有效途徑，以下幾種情況屬於正常的生理性多汗，家長不必過於擔憂。
1.嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上牀後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。
2.家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
3.有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。
4.此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。
5.夏天天氣悶熱，臥室通風不良，寶寶更容易出汗。
對於生理性出汗，家長不必過於擔心，這只是寶寶生長過程中一種生理現象，隨着寶寶年齡的增長，這種現象會逐漸減少。
這幾種情況警惕病理性出汗
病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現爲入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗，並出現“枕禿”。這種情況只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。
如果寶寶不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，並伴有低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等症狀，則可能是感染了結核。家長應帶帶寶寶到醫院做相關檢查、治療。
39育兒提醒家長，對於疑似病理性出汗的寶寶，家長一定要注意觀察伴隨症狀，及時到醫院檢查，採取相應的治療措施，疾病治癒後，“出汗”現象自然會消失。
