嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎麼回事？嬰兒晚上睡覺不踏實，老是哼哼唧唧是很多家長都會遇到的問題，那麼，嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧是怎麼回事呢？是生理原因還是疾病因素導致的？
生理因素
嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎麼回事：生理因素是最常見的原因。
具體分析：
1、由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致寶寶驚醒；
2、這是一種正常的生理現象，隨着嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。
進食過飽
嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎麼回事：進食過飽也會導致寶寶晚上睡覺的時候哼哼唧唧。
具體分析：
1、常言道：“胃不合，臥不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐點心，致使寶寶感到不舒服，影響睡眠質量;尤其是吃奶的寶寶；
2、有些媽媽習慣於喂着母乳伴寶寶入睡，結果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒後媽媽卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性循環。
疾病因素
嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎麼回事：除了一些生理因素之外，還有需要家長特別注意的疾病因素。
具體分析：
1、腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。
2、如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等症狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。
3、還有寶寶出牙或者感冒等疾病也會導致寶寶晚上睡覺的時候不舒服哼哼唧唧。
環境因素
嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎麼回事：寶寶睡覺周圍的環境也會影響寶寶睡眠。
具體分析：
1、寶寶在睡覺時，室內光線過強，家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾他的正常睡眠，易於驚醒;
2、寶寶夜間易踢被子，或被子蓋得太厚太重，這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱，引起他煩躁不安、手腳亂動，這也是睡覺易醒的常見原因。
白天太興奮或環境的變化
嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎麼回事：白天太興奮或者周圍環境的變化都會導致寶寶睡覺哼哼唧唧，不踏實。
具體分析：
1、稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。
2、如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。
3、比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。
4、經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。
5、白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。
缺鈣
缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數家長都會考慮到它。
具體分析：
缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。
處理：
解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
小貼士：
A、補鈣：每日元素鈣300-500mg
B、補VD：每日400-800IU
嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎麼辦
寶寶的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
具體方法：
1、保持寶寶晚飯不要過飽，喝一次奶有利於更好安睡;
2、適當的減少對身體的各種刺激，睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆;
3、睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜;
4、媽媽應該儘量給寶寶建立一個良好的睡眠環境，寶寶睡覺時最好關燈，保持舒適安靜睡眠環境。
