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哪些果泥適合寶寶食用

來源:育娃網    閱讀: 2.96W 次
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適合寶寶吃的果泥

1.蘋果泥

蘋果性質溫和,含有豐富的礦物質、多種維生素和機酸和果酸質,可以預防寶寶佝僂病,消除口腔內的細菌,預防寶寶蛀牙和發生牙齦炎,因此特別適合寶寶食用。將蘋果導成泥加溫後給寶寶食用,還可以治療消化不良。

2.香蕉泥

香蕉具有潤腸通便的功效,很多寶寶在便祕的時候,媽媽就會給寶寶吃些香蕉泥,來促進腸胃蠕動,幫助寶寶排便。而且香蕉還有多種微量元素和維生素,可以增強寶寶對疾病的抵抗力,還能使寶寶增加食慾。

3.木瓜泥

木瓜富含維生素C和膳食纖維,不僅可以補充營養,還可以增強寶寶的抗病能力。媽媽們可以經常給寶寶做點來吃。

4.哈密瓜泥

哈密瓜含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素和少量的鐵元素。哈密瓜中含有的鐵元素對人體造血機能有顯著的促進作用,可以用來作爲預防寶寶貧血的食療。而且哈密瓜還能緩解口臭。

哪些果泥適合寶寶食用

寶寶不能吃什麼果泥

1.芒果

芒果因其風味獨特,營養豐富,而深受很多人的喜愛,但是芒果中含有一些刺激性物質,會對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,容易引發口脣部接觸性皮炎,寶寶由於皮膚嬌嫩,更容易出現過敏現象。

2.菠蘿

菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種刺激物質,對人的皮膚血管有一定的刺激作用,有些人食用後很快出現口舌麻木、皮膚髮癢等不舒服的情況,尤其是小寶寶,要避免食用菠蘿。

3.有毛的水果

水蜜桃、奇異果等表面有絨毛的水果,含有大量的大分子物質,寶寶的腸胃還沒有發育完善,透析能力差,很難消化這些物質,如果吃了這些水果很容易造成過敏反應。

4.柿子

當柿子與紅薯、螃蟹同時食用,柿子裏面的柿酚、單寧和膠質,有可能會在在胃內形成不能溶解的硬塊。這些硬塊不僅會引起便祕,而且容易停留在胃裏而形成胃結石,致使寶寶出現胃部脹痛、嘔吐及消化不良的症狀。

哪些果泥適合寶寶食用 第2張