1.聞呼吸氣味。如果家長聞到孩子的口氣清新，說明他的消化功能是比較好的;如果發現孩子嘴巴中帶有臭味或是酸腐味，孩子食慾不振沒胃口，說明孩子的脾胃功能下降，消化不良。如果孩子時常說肚子疼，那就要引起重視了。
2.看舌苔顏色。舌苔和腸胃功能緊密相連，如果家長觀察到孩子的舌苔呈現粉紅色並且很乾淨，說明消化是比較好的;如果孩子的舌苔較厚、發黃或發白，則說明消化功能出現問題，應注意給孩子做好日常護理工作。
3.看睡眠質量。孩子腸胃不好，睡眠質量也會大大下降，比如總在夜間翻來覆去，睡不安穩，還會時常出虛汗，這時候家長要及時帶孩子去醫院檢查身體狀況。
4.看大便情況。家長要注意觀察孩子的大便情況，一天一次或兩天一次是正常的，如果超過兩天不排便，則不太好;而且要看每天排便是否在一個比較固定的時間段，一般小的嬰兒大便爲糊狀是正常的，大點的孩子大便則一般是成型的，如果孩子的大便明顯不同於以往，則說明孩子的消化出現了問題。
5.其他情況。如果孩子出現晚上睡覺磨牙、手指長倒刺這些情況，也提示消化出現問題。
1.容易生病。孩子如果長期消化不良，就會影響胃腸功能，導致飲食營養不能被有效吸收，久而久之身體就會缺乏營養，使免疫力下降，經常會感冒發燒、腹瀉，因此身體也很瘦弱。
2.影響發育。因爲消化不良會引起腹脹，孩子的食慾也受到影響，而且很多食物也不可以隨意食用，這樣容易出現偏食現象，造成營養攝入不足，影響孩子對營養物質的吸收。兒童正處於發育的重要時期，長期這樣會嚴重的影響孩子的身體發育，導致身材矮小、皮膚髮黃。
3.影響智力。因爲大量食物積聚在胃裏，身體必須要供應大量的血液幫助消化，導致大腦的血液供應相對減少，長期這樣就會影響大腦的功能，性格也會發生改變，經常出現急躁暴怒的現象，甚至影響智力發育，比如對身邊事物的反應遲鈍，上課的時候很難集中注意力。
