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冬季給寶寶洗澡的五個注意事項

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冬季給寶寶洗澡的五個注意事項

冬季給寶寶洗澡的五個注意事項

隨着現代人的生活條件的提高,每天洗澡已經成爲了健康的生活習慣,寶寶也不例外,每天晚上洗個熱水澡,然後舒舒服服的睡個安穩睡,可是冬季裏洗澡是有很多注意事項的,本文爲你提供冬季給寶寶洗澡的五個注意事項。

給寶寶洗澡能除去寶寶的汗垢油脂、消除疲勞、舒經活血、改善睡眠,有利於寶寶身體健康,但冬季給寶寶洗澡要注意以下幾點:

1.水溫不宜太高

在40℃左右即可,過熱會使人暈倒,過低又容易感冒。熱水能使體表血管擴張,加快血液循環,促進代謝產物的排出,去脂作用較強,而且對大腦有抑制作用,對失眠患者有一定功效。

2.時間不宜過長

因爲熱水浴使血液大量集中於體表,時間過長極易疲勞,還會影響內臟的血液供應和各種功能,使人虛脫。

 3.肥皂不宜過多

每洗一次澡搓一遍肥皂即可,過多會刺激皮膚,產生瘙癢。皮膚較乾燥的人以及老人和兒童適宜用多脂性肥皂,不宜用鹼性肥皂或熱水燙洗以免將皮脂洗去,使皮膚更加乾燥甚至起屑打皺。有的人皮膚油膩較多,可用中性或鹼性肥皂。

 4.飽食或空腹不宜入浴

洗澡會影響消化功能,飯後立刻洗澡會妨礙食物的消化吸收,日久會引起胃腸道疾病。空腹入浴會發生低血糖,容易疲勞、頭暈、心慌,甚至虛脫。

 5.重症患者不宜入池

公共浴池多不能自調水溫,嚴重心臟病、高血壓等患者不宜入池,以防病情突變。

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