6個月寶寶飲水量80-100毫升，一天4-6次。
具體分析：
1、年齡、室溫、活動量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素，會影響寶寶對水的需要量。
2、根據寶寶的自身情況的不同，父母可爲寶寶每天補充大概佔自身體重的10～15%的水分。
3、只要寶寶的小便正常，可根據實際情況讓寶寶少量多次飲水，如果寶寶出汗多，應給寶寶增加飲水的次數，而不是飲水量。
溫馨提示：
1、寶寶滿6個月以後就可以少量飲水，發熱、腹瀉或天氣熱時需要注意補充水分，尤其是寶寶顏色加深變黃及小便變少時。
2、如果寶寶不喜歡喝白開水，也不必須着急，只要水的總的攝入量每天達到900毫升一般不會缺水，水果和飲食中的水也是算作總攝入量裏。
不推薦喝水的時間段：飯前1個小時內或者吃飯時。不推薦孩子在這個時間段大量喝水，因爲孩子的消化能力一般比較弱，飯前和飯中大量喝水，會沖淡胃液，影響消化。
不推薦喝水的時間段：劇烈運動後。經過了高強度的運動之後，身體細胞處於劇烈缺水的狀態，猛然補水過多，會讓細胞吸水膨脹。
推薦喝水時間段：孩子最好在兩餐之間喝水，少量多次。一定不要等到口渴了再喝水，因爲這個時候身體已經缺水，已經受到了一定程度的傷害。
推薦喝水時間段：早上起牀空腹時。睡眠時的隱形出汗和尿液分泌會損失很多水分，就算起牀後沒有口渴的感覺，體內仍然會因爲缺水而血液粘稠，這時飲用一杯水可以降低血液粘稠度，增加循環血容量。
[四個月寶寶每天喝多少水 你家寶寶每天喝了多少水？]
1、除了寶寶不愛吃蔬菜，寶寶不愛喝白開水也真夠讓媽媽們頭疼了。再加上平時身邊出現各種口味豐富的甜飲料，孩子們更會把白開水“打入冷宮”。
2、媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食，少給孩子喝甜飲料。其次，家裏的大人也要以身作則，自己喝白開水，少喝飲料。
3、家裏最好不要出現甜飲料。當然，要讓孩子隨時都有白開水喝，經常提醒孩子喝水，出門養成帶白開水的習慣。
4、媽媽也可以藉助工具來幫忙，可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子，孩子對奇趣的東西都有興趣，這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。
1、第6個月的孩子，由於活動量增加，熱量的需求量也隨之增加，純母乳餵養可以滿足孩子生長髮育的需要。
2、如果必須人工餵養，第6個月的孩子主食餵養仍以乳類爲主，配方奶每次可吃到200毫升，還可將蛋黃加到1個。
3、在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁，已經長牙的嬰兒，可以試吃一點餅乾，鍛鍊咀嚼能力，促進牙齒和頜骨的發育。
4、本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、巴魚等，此類魚肉多，刺少，便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合嬰兒發育的營養需要，但是一定要選購新鮮的魚。
5、在餵養時間上，仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。魚肝油每次仍吃2滴，每天3次;鈣片每次2片，每天2-3次。
主要食物：母乳或配方奶
輔助食物：白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例爲3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血
餐次：每4小時一次
上午：6：00母乳餵哺20分鐘，或配方奶150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升;10:00喂米粉20克，蛋黃1/4個;12:00喂菜汁或果汁或菜湯30-60毫升，魚泥或肉泥20-50克
下午：14:00餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克，肉湯30-60毫升;18:00餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升，米湯30-60毫升。
夜間：20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個;22:00餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升。
備註：魚肝油每天1次，每次400μ
