鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素，是常吃的一種魚類。而奶酪也是很常見的奶製品，兩者一起食用的話，則可能會引發腹瀉、痼疾。
鱸魚是營養很豐富的魚類，且它的肉質細膩，鮮味獨特，非常好吃。蛤蜊也是常見的一種海產品，但兩者屬於相剋食物，同時食用的話可能會引起會導致銅、鐵流失。
鱸魚是常見的水產品，牛、羊油是用牛羊脂肪煉製而成的，兩者一起吃的話容易引起身體不適。
鱸魚的營養價值很高，含有豐富的鈣、磷、鎂、鉀、鋅、銅、鐵、硒等礦物質成分，而這些成分，如果碰上草酸，就可能會生產草酸鈣、草酸鎂等不易消化的沉澱物，不僅會影響鈣、鎂等元素的吸收，還可能導致消化問題。
高草酸食物有：菠菜、薺菜、馬齒莧、甜菜、大黃、竹筍、香菜等等。
