可以用白糖,但止咳化痰的效果會降低,且口感也會差一些,所以最好用冰糖。
白糖性平,而冰糖性涼,且冰糖有潤肺、清肺熱的功效,用它和雪梨一起熬製止咳梨水,止咳化痰效果會更好。
白糖怎麼熬梨水止咳材料:白糖、梨。
做法:
1、挑選個頭飽滿的梨,洗乾淨後去皮。
2、挖出中間的梨核,在梨核的位置放入白糖。
3、將梨放入蒸鍋中,隔水蒸半個小時即可食用。
止咳梨水的常見做法推薦蜂蜜蒸梨
材料:梨1顆,蜂蜜50克。
做法:先把梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟;每日早晚各吃1個,連吃數日。
冰糖燉梨
材料:粗梨1顆,冰糖1~3克,可加貝母。
做法:梨削皮、洗淨後挖核,中間放入冰糖;連同削去的皮,一同放入鍋中蒸煮,至果肉變透明色。
川貝冰糖梨
材料:梨、冰糖、川貝、陳皮、紅棗。
做法:將梨清洗乾淨並去除表皮、果核,切成瓣狀,然後將雪梨、川貝、冰糖、陳皮、紅棗一起放到沸水中,用中火煮沸後轉成小火煮40分鐘即可。
百合燉梨
材料: 百合20克、雪梨50克、銀耳20克、枸杞3克、冰糖適量。
做法:百合要洗淨浸泡一夜,雪梨削皮切成塊狀,把浸泡了一夜的百合放入鍋中煮粘,文火煮大約一個半小時即可。然後倒入梨塊、銀耳、冰糖煮半小時左右,最後加入枸杞和銀耳再煮5分鐘即可。