茼蒿雖好,但孕婦食用時卻不能多吃,因爲茼蒿吃多了氣濁,容易引起上火等不適。所以每次食用應控制好量,200-300克即可。
茼蒿的膳食纖維含量豐富,孕婦適量食用能促進排便,防治便祕。但同時茼蒿辛香滑利,脾虛泄瀉的孕婦吃多了會加重腹瀉,所以應慎吃。
茼蒿不宜與草魚同吃,以免導致消化不良。
茼蒿不能和胡蘿蔔同吃,以免破壞維生素C的吸收。
茼蒿不宜與柿子同吃,以免傷胃。