又是一個春季到來了，各種植物的種子、各種花粉又要開始漫天飛舞了，於是過敏又來了。準媽媽如果過敏會導致胎兒宮內缺氧、影響胎兒的正常發育。準媽媽如果碰上過敏該怎麼辦？來聽聽專家給出的建議吧！下面是春季準媽媽碰到最多的過敏問題，我們請專家來解答。
哮喘
哮喘是一種慢性支氣管疾病，發病的時候，氣管因爲發炎而腫脹，呼吸道變得狹窄，出現呼吸困難。哮喘可以分爲外源性和內源性兩種。
1.外源性哮喘：
是由過敏原導致，過敏原包括塵蟎、花粉、動物皮屑、草、蟑螂、室內黴菌和室外黴菌等，不過，不是每個患病的人對上面所有的過敏原都會過敏，每個人的誘因不同，因此，預防和治療的方法也會不同。除過敏原外，情緒激動或者劇烈運動都可能導致哮喘的發作。患這種哮喘一般都是年齡比較小的幼兒。
2.內源性哮喘：
目前，內源性哮喘的發病原因並不是十分清楚，不過遺傳是一個很重要的因素。患這種哮喘的人一般爲成年人和女性居多，發病初期一般都沒有特別明顯的徵兆，症狀和普通的霜風感冒很相似。
對胎兒的危害：如果哮喘發作，不及時進行治療，準媽媽體內的血氧保護度不夠，會導致胎兒宮內缺氧。
常用的應對方法：應及時就醫。目前，雖然還沒有證據表明治療哮喘的藥物對於準媽媽和胎兒會產生不良的影響，但爲了安全起見，醫生一般都會建議先局部用藥，使用吸入激素興奮劑或β2興奮劑。
最簡單的預防辦法：如果有哮喘病史，應該在孕前進行檢查和治療，等身體狀況穩定後再懷孕。
蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，根據致病的原因不同，一般可分爲三種情況：
物理性蕁麻疹：因爲穿着化纖衣物、衣物過緊或曬太陽導致的蕁麻疹。
過敏性蕁麻疹：塵蟎等過敏原導致的蕁麻疹。
自身免疫性蕁麻疹：存在自身免疫性疾病，例如紅斑狼瘡、甲亢、糖尿病等，導致的蕁麻疹。
對胎兒的危害：蕁麻疹會導致瘙癢，使準媽媽夜裏睡不好覺，間接地影響胎兒的發育。
常用的應對方法：
1 .不同原因導致蕁麻疹要採取不同的應對方法。
2 .對於物理性蕁麻疹的患者應保持衣物寬鬆，並且最好選擇純棉的衣物。因爲長期受壓而導致的某個部位的蕁麻疹，應減少該部位受壓的時間，例如，長時間騎自行車有可能導致大腿內側出現蕁麻疹，減少騎車的時間，就可以使症狀得到緩解。
3 .過敏性蕁麻疹應在查出過敏原後儘量遠離。
4 .自身免疫性蕁麻疹應該嚴格按照醫生的處方，進行治療。
5 .輕微的蕁麻疹只要塗些清涼油就可以，或是用爐甘石洗液清洗。
最簡單的預防辦法：
1 .如果在孕前就曾出現過蕁麻疹，應及時就診，查出導致蕁麻疹的過敏原，遠離它們。
2 .平時要注意保暖、保溼，衣物寬鬆，少吃辣椒等刺激性食物。
過敏性鼻炎/血管運動性鼻炎
變應性鼻炎俗稱過敏性鼻炎，是鼻腔粘膜受到過敏原的刺激導致的一種疾病。變應性鼻炎的症狀與感冒症狀很相似，打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞等等，但感冒會有頭疼、發燒、肌肉痠痛等症狀，而過敏性鼻炎沒有，只是變應性鼻炎處理不當，會引起多種併發症，例如鼻竇炎、支氣管哮喘等。據統計，變應性鼻炎約佔鼻炎患者的40%。發病的季節性很強。
血管運動性鼻炎，也稱神經反射性鼻炎，最常見的症狀就是遇到冷熱空氣交替時比較敏感。
對胎兒的危害：無論是哪一種鼻炎，發病時劇烈地打噴嚏，會使準媽媽的腹壓增高，導致胎兒缺氧。
常用的應對方法：對於準媽媽來說，治療時應衡量病情對準媽媽和對胎兒的影響與藥物對準媽媽和胎兒的影響哪個更嚴重，謹慎用藥。即便用藥，也要首選局部藥物，例如噴鼻劑，嚴重的情況下要在醫生的指導下使用抗組胺藥物。
最簡單的預防辦法：
1 對於患有變異性鼻炎的女性，應在受孕時儘量避開容易過敏的季節。
2 懷孕以後，更是要小心遠離過敏原，少去比較髒的，灰塵比較多的地方。
3 患有血管運動性鼻炎的準媽媽要小心冷熱氣溫的變化對鼻腔的影響，最簡單的辦法就是出門的時候帶個口罩。
溼疹/皮炎
溼疹在大人和孩子中間都很常見，溼疹和皮炎沒有嚴格的界限，最明顯的區別是有滲出就是溼疹，沒有滲出就是皮炎。滲出，用我們通俗的說法也就是出“水”。
一般情況下，溼疹是非感染性炎症的皮膚病，跟過敏有很密切的關係。另外，溼疹最明顯的症狀還有瘙癢和反覆發作。
面部的皮炎多與使用化妝品有關，因此準媽媽在選擇護膚品和化妝品時一定要慎重。
對胎兒的危害：雖然患了溼疹和皮炎並不會直接影響胎兒，但因爲感覺瘙癢，休息不好，或者因爲抓撓而導致感染，都會影響媽媽和孩子的健康。
常用的應對方法： 慎重使用口服抗組胺藥物，以局部用藥爲首選。必要的時候可以採用色甘酸鈉雙外敷或者使用硼酸、硼鋅糊進行冷敷。
最簡單的預防辦法：
1.患過溼疹或皮疹的準媽媽儘量不使用化妝品，只要基礎的護膚產品就足夠了。在使用一種新的化妝品或護膚品之前，應該在耳後試用一段時間。
2.另外，在飲食方面也需要格外注意，儘量不在孕期嘗試以前沒有吃過的食物。
3. 在天氣乾燥的時候，儘量不要天天洗澡，以免因爲皮膚失去保護層導致乾燥而發生皮炎。洗澡後可以使用凡士林、甘油或其他的潤膚露護膚，保持皮膚滋潤。
Tips：服用抗組胺藥物後多久可以懷孕？
一般來說，服用抗組胺藥物後半年內最好不要懷孕。雖然，目前還沒有證據可以證明抗組胺藥物會導致胎兒畸形或影響胎兒發育，但爲了慎重起見，還應小心對待。
鏈接：準媽媽遠離孕期過敏困擾
從事電子業的林小姐，懷孕後深受鼻子過敏所苦。幾乎每天起牀，就以猛打噴嚏、鼻水就像打開水龍頭般一直流個不停來爲一天的序曲。長期鼻塞，讓她老覺得頭腦昏沈、疼痛，一雙大眼睛常覺得癢，總不自覺地揉眼睛。她長相清秀，卻因臉上有過敏「贈送」的兩個深深黑眼圈，被同事取笑是「熊貓」。
因懷孕引發過敏現象！？
臨牀上發現，有些女性在懷孕前，沒有鼻子過敏問題，但懷孕時或生產後，突然就開始過敏；或先前雖有鼻子過敏或氣喘等問題，但不嚴重，沒料到懷孕時，通常鼻子過敏或氣喘會加重。
【西醫說法】
醫學界發現「女性荷爾蒙（動情激素）其實有利於過敏免疫反應的發生。
【中醫說法】
中醫認爲「過敏性疾病」的發生原因可分爲「肺氣虛」、「肺脾氣虛」及「腎氣虛」，基本上過敏的發生原因皆爲「氣虛」所致。所謂「氣虛」就是指在懷孕過程中爲了保護胎兒，身體的免疫系統會偏向產生過敏的一種體質表現。
溼熱環境藏匿許多過敏原
溼熱環境，如果溫差大、人口密集，且空氣污染嚴重，會更容易引起過敏。根據統計，造成過敏的過敏原以「塵蹣」的比例最高，佔了一半以上，其餘依次爲家塵、螃蟹、蟑螂、蝦、花草、花生、羽毛、蛋白、牛奶、鱈魚、黴菌等。因此有過敏體質的孕婦們在懷孕期間應該儘量避免上述的過敏原及食物。
杜絕過敏5大預防重點
治療的根本之道首重預防，亦即居家環境及自身飲食的控制，使適合過敏原滋生的環境徹底消除，以下提供5大重點預防方法。
【重點1】寢具如枕頭、棉被、牀墊等，需定期清洗、曝曬，或使用防?塵套。 冷暖氣的濾網須勤加清洗，室內勿用地毯、壁毯、及厚重窗簾，室內勿置盆栽。
【重點2】勿飼養寵物，如貓、狗等，並切忌與之同牀。勿購買填充玩具給小孩。
【重點3】過敏或氣喘症狀嚴重者，需常戴口罩、戒菸（包括二手菸）、避免使用芳香劑、蚊香、殺蟲劑等刺激性物品，減少出入公共場所，以降低受到空氣污染的危害。
【重點4】儘量保持室內乾燥，必要時得使用除溼機並維持溼度於50～65%之間，即可有效抑制黴菌繁殖。
【重點5】過敏體質的孕婦應儘量避免寒性食物以免造成過敏性鼻炎的惡化及不易控制，而應多食溫補性食物。
寒性VS.溫補性食物
【寒】空心菜，竹筍，蘆筍，西瓜，菜頭，香瓜，哈密瓜，芒果，椰子，楊桃，橘子，梨子，蝦蟹，大白菜，紅茶，奶茶，可樂等。
【溫】荔枝，龍眼，榴蓮，鱔魚，麻油等。
藥膳調理孕期過敏
如果在懷孕中發現過敏性鼻炎或氣喘惡化，在懷孕6個月後可以下列藥膳來調理體質。
【玉屏雞】
材料：土雞一隻、將上三味：黃耆1兩，白朮5錢，防風5錢。
做法：1.土雞宰殺後，去毛及內臟。 2.藥納入雞腹中，如常法燉至熟，食雞喝湯。
【粉光紅棗茶】
材料：西洋參3錢、紅棗5粒、水500c.c.。
做法：將所有材料放入碗裏，再放入電飯鍋蒸熱後作爲茶飲。說明：一星期飲用2～3次，適用於有過敏性鼻炎及氣喘體質的孕婦。
【冬蟲夏草燉冰糖】
材料：冬蟲夏草1錢、冰糖適量、水500c.c.。
做法：將所有材料放入碗裏，再放入電飯鍋蒸熱後作爲茶飲。說明：一星期飲用1次，適用於有氣喘體質的孕婦。
使用藥膳應經醫師診斷
中醫對疾病的治療講究「上工治未病」，如果有過敏性鼻炎或氣喘體質者，建議先將過敏體質改善後再懷孕，可減少懷孕過程中引起過敏性鼻炎或氣喘惡化。另外，中醫認爲過敏性疾病可選擇適宜的「補氣藥」，包括黃耆、黨蔘、靈芝、白朮、茯苓、紅棗、冬蟲夏草。不過這些藥物的選擇，還是須經過中醫師的辨證論治，有感冒或併發鼻竇炎或流黃涕、咽痛、發燒者，則不應服用溫補性中藥，而應先以清熱解毒類的中藥加以治療。
