在開篇之前想問問大家，有朋友做過“排殘奶”嗎？最近有位朋友求助，她在美容院做面膜，聽說了“斷奶後排殘奶，能預防乳腺癌！”，她就開始糾結，家裏的二娃都會打醬油了，是不是還要去排呢？
排殘奶是什麼玩意？
近幾年大多數的美容院和產後恢復機構裏，都流行一種新項目：排殘乳。
什麼是排殘奶？
就是在斷奶一段時間後，通過人工按摩擠壓，刺激乳房，強行將乳房中的“殘餘的乳汁”排出體外。
據我瞭解，排殘奶通常收費不便宜，有些一套療程下來要做10次左右，價格幾千元不等，有些跟其它項目捆綁一起，收費甚至上萬。
排殘奶是怎樣忽悠人的？通常會有一套說辭：
“淤積在乳腺管中的奶水不排乾淨，會形成濃水、病變，增加得乳腺癌的機率！”
“排出殘乳能疏通乳腺管，恢復乳腺管正常的工作，乳房纔會更豐盈健康！”
“即便是產後十年，你也需要排殘乳，刻不容緩！”
上網一查‘排殘奶’，鋪天蓋地的都是來自各種美容機構、月子中心的廣告：
被這些聳人聽聞的言語一套組合拳下來，又有多少朋友會因爲恐懼而被心動呢？
而我想告訴大家的是，這些廣告正是利用了女性對乳腺疾病的恐懼心理，打造了商家推銷產品的噱頭，至於真正的目的，大家都懂的...
謠言止於智者，下面提出幾點質疑，大家看看‘排殘奶’還能不能站得住腳！
一一擊破謠言請輸入標題
疑點1：“殘乳要排乾淨”
這個觀點很明顯就是錯的。
乳汁的分泌是激素作用和神經反射的過程，只要還有分泌乳汁的刺激，乳房依舊會產生乳汁，‘殘奶’就不可能排乾淨。
反而是一直的按摩和刺激，可能兩年三年還可以擠出奶來，換句話說，就是越擠越有，又怎麼可能排“空”呢？
退一萬步講，假設殘乳能‘排乾淨’，試問殘乳怎樣纔算排乾淨？我們就不得而知了。
疑點2：“殘留在乳房裏的奶水會變質”
這個說法太搞笑了，我們人是活生生的生命體，又怎能和一杯牛奶對比？
實際上，乳房裏的乳汁不僅不會變質，還會被身體重新吸收！當不餵奶以後，分泌乳汁的腺體細胞會逐漸停止生產奶水，這個過程中，剩下的物質會重新進入人體的循環系統中。
如果此時可以擠出黃色粘稠的乳汁，並不是病變了，而是乳汁的水分被不斷吸收，留下的脂肪就讓乳汁呈現出濃稠的質地，還會變成白色或者黃色的膏狀物，但都是很正常的現象！
啥時纔會完全沒有呢？每個人體質不同，一般兩個月左右，自然離乳時間短些，非自然離乳時間長些。
需要警惕的是，如果一兩年後還能擠出大量的乳汁，那就不是排不排殘乳的問題了，而是要考慮是否有其它疾病，比如腦垂體瘤。
疑點3：“乳暈上的疙瘩是殘奶堆積過多”
至於爲啥是白色黃色的膏狀物，疑點二中已經說明了。
而乳暈上的小疙瘩，醫學名稱叫“蒙哥馬利腺”（乳暈腺），呈小突點狀分佈在乳暈上，其主要分泌脂性物質，起到潤滑乳暈乳頭的作用。
正常情況下，女人都會有乳暈腺！只是懷孕後會變得更明顯，並非是因爲殘奶堆積過多！
疑點4：“淤積的殘奶會使乳腺組織病變”
看回前面的疑點2，殘奶是能被身體重新吸收的，並不會淤積產生病變。
如果回奶以後，摸到乳房有硬塊兒還疼，比較擔心脹奶淤堵，可以找專業的機構排查，或是做個B超，做對應性處理，而不是去‘排殘奶’！
講了這麼多，“排殘奶能預防乳腺癌”這種說法已經不攻自破。
預防乳房疾病，定期檢查和科學護理纔是正經的方法。
建議每月一次乳房自檢。用指腹掂掂乳房，檢查是否有腫塊。
方法：平躺在牀上，擡起待檢側的胳膊，用另一側的食指、無名指和中指，在乳房區域小幅度地上下、上下地觸摸，看有沒有腫塊存在。
以及每年一次體檢很必要，主要是乳腺、子宮和卵巢的檢查。
平時注意內衣的穿戴，管理自己的情緒等等，我們的身體更需要用科學的方法來愛護！
近些年頻繁出現【乳腺癌】這個可怕的名詞，有些商家就藉此爲賣點。
其實，乳腺癌是跟很多因素有關，例如內分泌激素（雌激素、孕激素），婚育情況（未婚，未育，晚育，未哺乳），不健康的生活方式，精神壓力等，甚至跟基因也有關係的。
總之，乳腺疾病一定要早防早治，但絕不是通過排殘乳這樣的方式，別花冤枉錢了哦。
