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孕婦保健

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回南天孕媽媽注意防摔防病

回南天孕媽媽注意防摔防病

回南天,到處溼噠噠的,在給我們的生活帶來不便的同時,卻給各種病菌提供了很好的繁殖環境。39育兒提醒各位孕媽媽,回南天一定要注意預防3種疾病。回南天孕媽媽注意預防3種病1.呼吸道疾病潮溼天氣,孕媽媽首先要預防呼吸道疾病......
2023-09-29
孕媽秋季穿衣遵循4原則 3個搭配方案舒適又美麗

孕媽秋季穿衣遵循4原則 3個搭配方案舒適又美麗

秋季氣溫變化大,孕媽媽穿衣要注意保暖,但同時應注意不要一次性加太多衣服,最重要的是要隨着溫度變化增減衣服,以免着涼。隨着深秋的來臨,天氣越來越涼了,孕媽媽一定注意添加衣服,不要着涼。但同時也要注意不要加過多衣服,因爲......
2023-10-01
應採兒懷二胎,高齡懷孕危險係數那麼高,爲什麼明星們生完一胎還生二胎三胎?

應採兒懷二胎,高齡懷孕危險係數那麼高,爲什麼明星們生完一胎還生二胎三胎?

近日,陳小春在臺北舉辦演唱會,現場公佈應採兒懷二胎喜訊。應採兒今年36歲了,也算是名符其實的高齡產婦,無獨有偶,前段時間40歲的章子怡也官宣二胎。從媒體的報道中,我們發現很多女明星都是在30多甚至40多歲懷孕生子,爲什麼高......
2023-10-03
孕媽注意了,孕期運動可大大降低後代肥胖風險!

孕媽注意了,孕期運動可大大降低後代肥胖風險!

科學家們發現,父母在懷孕前和懷孕期間的不良健康狀況會給後代帶來負面影響,有可能是通過對基因的化學修飾。隨着人們生活方式的改變,超重或肥胖已成爲全球面臨的最主要健康負擔之一。據數據顯示,全球平均每3個成年人中至......
2023-10-01
孕期心理作用可以引發噩夢

孕期心理作用可以引發噩夢

孕婦一般都有各種各樣的精神壓抑或心理障礙,久思不得其解,造成失眠、多夢甚至做噩夢,她們在孕期都有這樣或那樣的心理壓力,或思想負擔。長期如此,可以影響內分泌系統,對胎兒和孕婦都會產生不良影響。孕婦一般都有各種各樣的......
2023-10-03
孕婦能穿涼鞋嗎?孕婦穿涼鞋應注意哪些問題?

孕婦能穿涼鞋嗎?孕婦穿涼鞋應注意哪些問題?

夏季天氣炎熱,不少女性朋友會選擇穿涼鞋,那麼孕婦能穿涼鞋嗎?孕婦穿涼鞋應注意哪些問題?孕婦夏天能穿涼鞋嗎?答案是:能!但孕婦夏季穿涼鞋時一定要注意以下幾個問題:1.鞋跟要低些女性懷孕3個月後,應穿行走比較方便的鞋,最好穿後......
2023-10-03
孕婦的腳上工夫至關重要

孕婦的腳上工夫至關重要

被稱爲是人體第二心臟的腳,在懷孕後的負擔也不輕。首先要支持增加的體重(10—14.5Kg)脊椎前彎、重心改變,懷孕末期由於鬆弛素的分泌,頸、肩、腰背常常痠痛,腳更不堪重負,足底痛時有發生。懷孕後負擔最重的是心臟。由於子宮的......
2023-09-29
孕期體重增加多少正常 孕期體重增長過快怎麼辦

孕期體重增加多少正常 孕期體重增長過快怎麼辦

孕期準媽媽最關注的就是胎兒的健康問題,因此準媽媽對一切都小心翼翼的,尤其是孕期體重如果增長過快,不僅會讓胎寶寶的發育承受絕大風險,還可能增加孕媽媽患妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病的風險,因此一定要注意控制體重。孕......
2023-09-29
春節孕婦出行注意4個安全要點

春節孕婦出行注意4個安全要點

春節期間,很多人都會走親訪友或者外出旅行,39育兒提醒各位孕媽媽,春節出行一定要注意安全。春節期間,不管是走親訪友還是外出旅行,孕媽媽一定量力而爲,萬萬不能憑一時高興而累着自己,也不可因應酬而影響睡眠。節日裏的一些娛......
2023-09-29
胎教過程中孕婦的自律訓練

胎教過程中孕婦的自律訓練

懷孕以後,很多準媽媽會因爲過分注意生活細節而搞得草木皆兵,緊張得不行。其實大可不必如此。胎兒喜歡媽媽心情輕鬆,那麼,準媽媽如何自覺地保持輕鬆呢?懷孕以後,很多準媽媽會因爲過分注意生活細節而搞得草木皆兵,緊張得不行。......
2023-10-03
孕婦易感覺腿抽筋 兩步驟按摩可緩解

孕婦易感覺腿抽筋 兩步驟按摩可緩解

女性妊娠期,由於腿部的血液循環不良,晚上睡覺時,常常會感覺腿部肌肉在抽筋。簡單兩個按摩小步驟,就能促進血液循環,不但可以緩解抽筋症狀,還可以減輕孕婦腿部負重感和水腫。很多女性在妊娠期間都會感到腿部肌肉抽筋,尤其是在......
2023-09-29
孕期白帶發黃要警惕這種病

孕期白帶發黃要警惕這種病

白帶的女性健康晴雨表,懷孕了也不例外,孕期白帶發黃是怎麼回事?什麼是白帶?白帶是女性陰道的一種分泌物,白帶的顏色、狀態通常代表着身體的健康狀況。在懷孕後,白帶會有明顯增加的情況,這是因爲懷孕後內分泌發生了改變,其中,雌......
2023-09-28
孕婦乘車如何正確系安全帶

孕婦乘車如何正確系安全帶

很多孕媽媽因爲擔心安全帶會勒到肚子裏的寶寶,在坐車時會選擇不繫安全帶,這種做法是非常錯誤的,孕婦乘車也必須要系安全帶。案例:7月初在杭甬高速發生了一起交通事故,由於前方貨車突然踩剎車,而載有兩名孕婦的後方車輛因跟......
2023-09-29
懷孕了可以用護膚品嗎?

懷孕了可以用護膚品嗎?

懷孕的時候就是很多的媽媽們必須小心的時候了,這個時候需要注意很多的問題,愛美的媽媽們也是要注意了,懷孕可以用護膚品嗎?懷孕了,是女性期待又激動的時刻,並且身份也成功晉級爲準媽咪。然而,隨着懷孕的興奮之餘,很多準媽咪在......
2023-10-03
孕婦穿涼鞋注意5個“不”

孕婦穿涼鞋注意5個“不”

夏季天氣炎熱,穿涼鞋可以腳得到解放,還不容易腳臭。孕婦夏季穿涼鞋時應該注意哪些問題?夏季天熱,很多人都會選擇穿涼鞋,孕婦也不例外。小編提醒各位準媽媽,在穿涼鞋時一定要注意以下幾個問題。1.不穿高跟鞋無論是購買運動鞋......
2023-09-29
如何判斷羊水渾濁?

如何判斷羊水渾濁?

羊水是胎兒宮內生活的環境物質,在進行孕期檢查時,醫生也會告知羊水的狀況,如果發現羊水有渾濁的現象,就要引起重視了。一旦因此出現缺氧,需要在醫生的建議下采取正確應對措施。羊水是指懷孕的時候子宮羊膜腔內的液體。簡而......
2023-09-29
孕期體重增加的標準

孕期體重增加的標準

婦女懷孕後,必須適當增加營養,但也不能吃得過多。孕婦能吃,未必是福,有事實證明,體重過重的孕婦,生產時將會比一般產婦要付出更大的代價。孕婦體重過重會增加許多危險的併發症,如慢性高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、腎盂腎炎......
2023-09-30
懷孕期間患有先兆子癇?這五件事可以降低你患心臟病的風險!

懷孕期間患有先兆子癇?這五件事可以降低你患心臟病的風險!

雖然大多數病例都很輕微,但如果不及時治療,患有先兆子癇的女性可能會發展成危險的高血壓,損害重要器官,包括大腦、肝臟和腎臟,並可能導致癲癇和中風。患有先兆子癇的女性一生中患心臟病的風險是同齡人的兩倍。先兆子癇是由......
2023-09-29
孕媽媽如何克服產前焦慮症?

孕媽媽如何克服產前焦慮症?

很多孕媽媽懷第一胎的時候心理都是蠻恐懼的,對分娩什麼的難免有些不太正確的認識,其實呢?生育能力是女性與生俱來的能力,分娩是正常的生理現象,在這方面應該有正確的認識。那有產前焦慮症的孕媽媽應該怎樣來克服呢?下面我們......
2023-09-29
孕晚期需要補充多少鈣纔夠

孕晚期需要補充多少鈣纔夠

孕晚期補鈣要補多少?孕婦缺鈣有什麼症狀?孕晚期補鈣吃什麼鈣片好?哪些方法能促進孕晚期補鈣的?孕晚期補鈣,胎兒會不會不好生?孕晚期補鈣套餐推薦。孕晚期補鈣要補多少?從妊娠7個月,進入孕晚期後,胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快,......
2023-10-03
拍X光後才發現懷孕,孩子還能要嗎?醫生明明白白告訴你

拍X光後才發現懷孕,孩子還能要嗎?醫生明明白白告訴你

隨着現代化水平的提高和人們生活質量的改善,人們接觸X射線的機會越來越多。儘管一部分人對X射線的危害有一定的認識,可是這種認識程度相當侷限,而且大多數人對X射線危害的認識相當欠缺。希望通過本文的分析,人們能更加了......
2023-09-28
孕婦補鈣必知的8大概念

孕婦補鈣必知的8大概念

所謂“一人吃,兩人補”,營養補充可是媽咪懷孕期間的大工程,特別是不可缺少的鈣。那麼孕媽咪應該怎樣合理補鈣呢?新潮孕媽的8個補鈣新概念,小編即將爲您一一道來,你可一定要知道哦!概念1:從孕期3個月就要補鈣不少孕媽咪在懷孕......
2023-09-29
孕婦注意 4種家務活別再做!

孕婦注意 4種家務活別再做!

女人懷孕後,會被家人當“保護動物”一樣看待,一點家務活都不許碰;而又的準媽媽卻依然挺着大肚子上班、下班、擠地鐵、擠公交,家務活更是一手包辦。其實,女人懷孕後,做點簡單的家務活更舒活筋骨,對分娩有利。然而,有6種家務活,......
2023-09-28
孕期要做哪些產檢 必做的孕檢項目有哪些

孕期要做哪些產檢 必做的孕檢項目有哪些

懷孕後準媽媽爲了確保自己和腹中胎兒的安全,會定時去醫院做好各項孕期檢查,但是也有很多“神經大條”的準媽媽,認爲孕檢都是多餘的,並不需要全程做完,其實這樣的做法風險巨大,準媽媽應該嚴格遵照醫囑做好相關的孕期檢查。懷......
2023-09-29
控制孕期體重可防產後尿失禁

控制孕期體重可防產後尿失禁

調查指出,臺灣約有1/4女性,產後會有尿失禁現象,雖然大都會逐漸消失,但醫師提醒,肥胖會增加尿失禁風險,若產後3個月,尿失禁狀況仍舊沒有改善,就必須查明原因,對症治療,千萬別延誤治療,造成病竈擴大惡化。臺南郭綜合醫院婦產科林之......
2023-09-29