孕婦保健

12月11日，章子怡在微博曬出了自己的孕期體重：孕36周體重121斤。從照片來看，除了肚子大了，其它基本沒變。很多女明星在懷孕期間除了肚子大哪兒都不胖，可以說孕期體重控制得非常好。你知道孕期體重增長多少斤才合適嗎？孕期怎......

對於每一位準媽媽來說，她們最大的願望就是腹中的寶寶可以平平安安健健康康地在肚子裏面“待到”足月，然後順利分娩與父母見面，但是在日常生活中也有不少的準媽媽，因爲這樣那樣一系列原因，最終出現了早產的徵兆，在這樣的情況......

所謂“一人吃，兩人補”，營養補充可是媽咪懷孕期間的大工程，特別是不可缺少的鈣。那麼孕媽咪應該怎樣合理補鈣呢？新潮孕媽的8個補鈣新概念，小編即將爲您一一道來，你可一定要知道哦！概念1：從孕期3個月就要補鈣不少孕媽咪在懷孕......

孕期適當運動對媽媽和寶寶的健康都有好處，而且有的運動還有助於順產，那麼孕期做哪些運動有助順產？有的孕媽媽因爲怕出意外，孕期會盡量少運動，但其實孕期適當運動對媽媽和寶寶的健康都有好處，而且有的運動還有助於順產。今天......

懷孕期間，最常見的意外傷害就是跌倒，因爲孕媽媽的重心不穩，反應也變得遲鈍，還容易頭暈。那麼，孕媽如何避免跌倒發生呢？很多孕媽媽以爲跌倒就會導致流產或早產，而實際上臨牀統計的情況並非如此，大部分的跌倒是沒有問題的，倒是有......

孕期要補鈣，但是市面上補鈣產品衆多，我們該如何挑選補鈣產品？孕期補鈣非常需要，因爲不僅要滿足孕媽媽自身的需要，還要滿足胎寶寶發育的需要。市面上補鈣產品衆多，我們該如何挑選補鈣產品？1.要在正規店鋪購買正規產品......

婦女懷孕後，必須適當增加營養，但也不能吃得過多。孕婦能吃，未必是福，有事實證明，體重過重的孕婦，生產時將會比一般產婦要付出更大的代價。孕婦體重過重會增加許多危險的併發症，如慢性高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、腎盂腎炎......

精油中的成分之一檜醇乙酸酯具有胚胎毒性、致畸性和墮胎作用，它存在於以下精油中：灌木香茶菜（精）油、西班牙鼠尾草（精）油、沙地柏（精）油。由此可見，精油的使用要慎重。現在的女孩子都很愛美，看到有些生過孩子的媽媽留下妊娠紋，很......

對大部分孕媽媽來說，散步也確實是最合適的運動方式，但若你是下面這三類孕婦的話，散步也不合適，最好還是臥牀在家。懷孕後，躺平不行，劇烈運動更不利於孕媽媽健康，很多孕媽們會選擇飯後散步消食。對大部分孕媽媽來說，散步也確實......

懷孕是一件大喜事，但如果不幸在孕期發現了乳腺癌，該怎麼辦呢？孕期發現乳腺癌，孩子還能要嗎？近年來，乳腺癌的發病率越來越高，也越來越年輕化，有的人甚至在孕期發現了乳腺癌。和普通乳腺癌患者相比，孕期乳腺癌患者將面臨更多的問......

雖然大多數病例都很輕微，但如果不及時治療，患有先兆子癇的女性可能會發展成危險的高血壓，損害重要器官，包括大腦、肝臟和腎臟，並可能導致癲癇和中風。患有先兆子癇的女性一生中患心臟病的風險是同齡人的兩倍。先兆子癇是由......

孕期對鈣的需求量很大，因此孕婦很容易缺鈣，但很多孕婦卻不知道缺鈣到底有哪些表現，因此並不知道自己是否缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現？孕婦如果能夠在孕期不缺乏營養，那麼對於胎兒的生長是非常有幫助的，但是有些女性朋友由......

今年的冬天特別冷，這時候泡個溫泉真的是非常享受了。處於特殊時期的準媽媽可以泡溫泉嗎？準媽媽泡溫泉應該注意哪些問題。今年的冬天特別冷，這時候泡個溫泉真的是非常享受了。在寒冷的季節，泡泡溫泉不僅能夠溫暖身體，還有保......

隨着現代化水平的提高和人們生活質量的改善，人們接觸X射線的機會越來越多。儘管一部分人對X射線的危害有一定的認識，可是這種認識程度相當侷限，而且大多數人對X射線危害的認識相當欠缺。希望通過本文的分析，人們能更加了......

孕期補鈣對寶寶發育和媽媽健康都非常重要，孕前該如何補鈣？鈣是我們人體最不可缺的營養成分之一，它是助長我們骨骼成長髮育的重要元素。普通人都不能缺鈣更何況是孕婦，對於孕婦來說鈣很重要，那麼孕期該如何補鈣？孕期爲什麼要......

回南天，到處溼噠噠的，在給我們的生活帶來不便的同時，卻給各種病菌提供了很好的繁殖環境。39育兒提醒各位孕媽媽，回南天一定要注意預防3種疾病。回南天孕媽媽注意預防3種病1.呼吸道疾病潮溼天氣，孕媽媽首先要預防呼吸道疾病......

春節臨近，很多人都在準備回家過年了，孕媽媽也不例外。小編在這裏提醒各位孕婦，春節回家旅途勞累，乘車時一定要做好這幾件事。春節臨近，很多人都在準備回家過年了。今年的春節比較特殊，因爲新冠疫情的影響，很多人選擇在工作地......

陰道黃體酮和17－OHPC都能減少高風險單胎妊娠34周前的早產風險。據統計，近20%的懷孕會遭遇流產風險。孕期各項檢查的數值高低往往都牽動着準爸媽的心，其中黃體酮（也稱孕酮）便是最受關注的指標之一。但是，孕期補充黃體酮是否......

很多準媽媽在孕期體重會增長很多，寶寶卻並沒有長得很好，怎樣才能長胎不長肉？我們來聽聽營養專家怎麼說。指導專家：廣東省婦幼保健院營養科主任夏燕瓊體重增長是反映孕婦營養狀況的最實用的直觀指標，與胎兒出生體重、妊娠並......

產檢是懷孕最重要的事情，只有按照要求進行產檢才能及時發現胎兒的問題並作出正確的選擇，因此對於產檢一定要引起高度的重視，那麼第一次產檢需要帶什麼呢？第一次產檢是比較重要的，這個時候要給胎兒建立檔案並依據孕周對胎兒......

懷孕期間要怎樣控制好體重呢？在懷孕期間可不能無所顧忌想吃就吃，爲了自己跟寶寶，孕媽媽還是要控制好體重的，下面我們來看看爲什麼要控制好體重吧！遠離併發症體重增長了，不僅帶來了腰痠背痛，妊高症，糖尿病，產後出血的風險也接踵......

孕早期飲食要以簡單、清淡、易消化吸收爲原則。孕早期不宜食用油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性強的食物，容易導致先兆流產。準媽媽一定要了解孕早期的飲食注意要點。孕早期的飲食原則孕早期不宜食用油膩、油炸、辛......

在整個孕期，孕婦都是極其辛苦的，要經歷很多沒有經歷過的事情，整個孕期可分爲三個階段，孕早期比較特殊的事情就是妊娠反應，妊娠反應會使孕婦出現噁心嘔吐，食慾不振，嗜睡等症狀，情況比較嚴重時，會使女性的生活質量大大下降，甚至在......

早產是指胎兒尚未發育成熟，就出現了分娩的徵兆，對孕婦和胎兒都有很大的影響。專家提醒，在懷孕期間要當心最容易導致早產的三大原因，避免發生此類狀況。雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中起一定作用......

婦產科醫生表示，孕期適當運動有助於順產，下面小編就給大家推薦幾種有助順產的運動。準媽媽孕期適當運動有助於順產，小編給大家推薦4種有助於順產的孕期運動，準媽媽在孕期可堅持做不但有助順產，還能緩解孕期腰背疼痛。1.凱......