妊娠期糖尿病是一種孕期常見疾病了，很多女性朋友在得知自己懷孕後第一個想法就是要控制血糖了。但是也經常有孕婦問我們，血糖有沒有具體的控制方法？要把血糖控制在什麼數值以內纔算正常？今天就來和大家分享一下控制血糖的目標與方法。
妊娠期血糖控制目標
患者妊娠期血糖應控制在餐前餐後兩小時血糖分別小於等於5.3mmol/L，6.7mmol/L;
夜間血糖不低於3.3mmol/L;
妊娠期血糖化血紅蛋白應小於5.5％。
孕前糖尿病患者妊娠期血糖控制應達到下述目標:
妊娠早期血糖控制勿過於嚴格，以防發生低血糖;妊娠期餐前、夜間血糖及空腹血糖控制在3.3-5.6mmol/L，餐後峯值血糖5.6-7.1mmol/L，糖化血紅蛋白小於6.0％。
嚴格控制飲食！
無論GDM或者是PGDM患者，經過飲食和運動管理，妊娠期血糖達不到上述標準時，應及時加用胰島素或口服降糖藥物進一步控制血糖。
妊娠期血糖控制有什麼方法？
要掛醫學營養科
目的是妊娠期糖尿病孕婦的血糖控制在正常範圍，保證孕婦和胎兒的合理營養的攝入，減少母兒併發症的發生。多數妊娠期糖尿病的患者，經過合理的飲食控制和適當的運動治療，均能控制血糖在滿意的範圍。
運動療法
每餐30分鐘後進行中等強度的運動對母兒無不良影響，可降低妊娠期基礎胰島素的抵抗。
藥物治療
對妊娠期糖尿病的患者控制不滿意的，首先應推薦使用胰島素控制血糖，目前口服降糖藥二甲雙胍和格列苯脲在妊娠期糖尿病患者中應用的安全性和有效性不斷得到證實，如果妊娠期的血糖控制不滿意，請找專業的醫生使用藥物降糖。
最後，希望大家學會嚴格控制血糖，爲了自己，也爲了寶寶。
