美國牙周病學會研究報告發表：懷孕婦女患有嚴重牙周病者發生流產、早產或新生兒體重過輕的機率，爲一般口腔健康良好孕婦的七倍。所以懷孕媽媽們可千萬不要輕忽。
牙齒雖小，但卻會對身體健康造成巨大影響，對孕媽咪來說尤其如此。豆豆媽聽說：生一個孩子，壞一顆牙。之所以會出現這種情況，是因爲很多準媽媽因爲害怕牙齦出血而不敢徹底地清潔牙齒，這個做法是非常錯誤的。下面，讓豆豆媽教教我們孕期如何護理牙齒吧。
一、孕期常見的四種牙病
1、牙周炎
牙周炎，是指未完全長出的牙齒，其牙齒周圍的牙根發炎。
由於人類的進化及從小飲食習慣的改變，使得現代人類下頜骨的發育還較古代人類下頜骨小，以致於人類最後萌出的第三大臼齒，常“無地自容”而導致“水平埋沒”長不出來，或“傾斜部分萌出 ”。因牙齒無法完全長出，部分還覆蓋在牙肉之下，這時牙冠與這塊牙肉之間便有空隙，而這空隙便形同一隻“垃圾袋”，滯留食物殘渣及滋長細菌。時間一久，這塊牙肉(牙齦瓣)便會有急性、慢性等發炎現象，有時，更會有脹液形成。這時牙肉腫脹，上面牙齒咬到這塊肉，越咬越腫，越腫越容易咬到，發炎越厲害。如此周而復始，愈演愈烈，發炎便會向後擴散到耳部、喉部及口底，更爲嚴重的是，病人常會有全身毒性併發病，如如全身倦怠等。此外，病人不能咬合，且有口臭味。這種痛苦加諸於病人，尤其是生理、急劇變化的孕婦，常常會令人無法忍受。更不幸的是，這種牙齒萌作出作怪的時間，最常發生在20-35歲之間，因此在我們論斷中，孕婦患有口腔疾病的病例，不勝枚舉。
豆豆媽提醒：爲防範牙冠周圍炎困擾孕婦，婦女應該在準備懷孕之前，即作口腔檢查，及時將有問題的智齒拔除，因爲在懷孕初期及末期不適於口腔手術，就算是在懷孕三到六個月的較安全期，要孕婦隨可能費時數十分鐘的智齒拔除過程，也是一件大苦事。
2、牙齦病
懷孕本身並不會引起牙齦炎，但由於懷孕期間，動情激素及助孕酮的增加，會促使牙齦中微小血管叢的擴張、扭曲及循環滯留，使牙齦對機械刺激較爲敏感，而且這種荷爾蒙的增加，會破壞牙齦肥大細胞，放出組織胺及溶蛋白酶等，都會牙齦對外來刺激的反應更激烈。因此一些輕微刺激的存在(如只有少數的牙菌斑)在未懷孕前都不會引起不適的症狀，但是懷孕後會出現嚴重牙齦發炎、腫脹現象。通常類懷孕末期第二到第三個月時，牙齦炎開始加重，在懷孕第八個月前，變得更加嚴重。有些翻版的病例，更會出現一些分散的瘤塊，稱之爲懷孕腫瘤。
豆豆媽提醒：懷孕前，及早將此類牙齒斑、牙結石等局部刺激因素去除是迫切需要的。
3、蛀牙
一般婦女會有“懷孕時一定會壞牙”的錯誤觀念，而任由牙齒蛀蟲，實在非常不幸。其實，懷孕不一定會壞牙，而是因爲懷孕時，孕婦生理及生活飲食習慣的改變，常會疏忽，全身倦怠，並且常有激烈的現象，一就會嘔吐，因此很容易停止或荒廢刷牙。
豆豆媽提醒：胃酸滯留口中，或常喜歡吃酸性食物，致使唾液PH值改變，也是造成孕婦容易蛀牙的原因。
4、急性牙根炎
有些較厲害的蛀牙，如果牙髓神經已經壞死，反而不會痛，病人一無知覺，但漫漫十月懷胎，便可能爆發急性尖牙周炎，根尖牙槽炎、根尖牙槽腫脹等急性症狀，也會有無法忍受的腫痛。
豆豆媽提醒：但凡無髓牙、殘根或以前已作根管治療而明顯地有根尖病竈的牙齒，都應該及早求診，及早治療或拔牙、補綴，以避免懷孕期間疼痛。
二、準媽咪健牙4原則
1、堅持早晚刷牙、飯後漱口。
2、定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。
3、選用含氟牙膏刷牙，預防齲齒。
4、注意均衡膳食，選擇有利於身體健康和非致齲性食物並遵循科學的進糖原則，少吃甜食，減少零食。
三、注意細節，保護牙齒
1、no!藥物：治療牙齒的病症，孕婦應避免深度麻醉。其他的藥物如：止痛藥、鎮靜劑、抗生素(懷孕中使用四環黴素，會造成胎兒以後的牙齒變黃)，應該在醫生指導下小心使用。
2、no!照射x光：任何牙科放射線檢查的劑量都很小，且遠離下腹部，應該都在安全範圍內，不過孕婦仍最好儘量避免。如果孕婦因急診需要照射x光時，務必穿着防護鉛衣，並特別覆蓋住下腹部。
3、yes!軟毛牙刷：很多孕期的準媽咪們刷牙都不會很認真，除了傳統習慣之外，醫生分析可能是因爲這時刷牙稍一用力就會有出血的緣故吧。很明顯地可以看到牙齒上有牙石及軟垢附着。其實也不難解決，在這期間，用溫水和較軟刷毛的牙刷刷牙即可，在牙刷的選擇上要注意選用刷頭小，刷毛軟，刷毛頂端圓潤的保健牙刷。
