不建議孕婦刮痧治療。
刮痧可以加速孕婦體內血液循環，有一定的活血作用，而孕期準媽媽忌活血的食和事，所以一般不建議孕婦刮痧，以免增加孕婦流產的風險。同時刮痧排毒同時營養也會流失，而孕婦正是需要營養的時候，營養流失對自身及胎兒都將有不利影響。再者刮痧也不一定能治療乳腺增生，所以建議有乳腺增生的孕媽媽最好是遵醫囑科學治療，不要隨便嘗試這樣的偏方。
1、熱水袋熱敷
因爲孕婦不宜隨便用藥，所致在治療上乳腺增生生通常會採用一些物理療法。乳腺增生會是由於乳房血液循環不通暢而導致的乳房脹痛，這個時候可以使用熱水袋熱敷，但是要防止溫度過高造成燙傷。
2、揉捏結節
若孕婦在乳房或者腋下出現一些大小不等的結節，建議孕婦揉捏這些結節，能促進淋巴系統排出這些結節，可以幫助促進乳腺增生的好轉。
3、保持好心情
孕婦保持心情舒暢，良好的情緒是治療和防禦乳腺增生的好方法。
(1)選穴：
肩井、天宗、外關、膻中、豐隆、太溪、行間、俠溪。
(2)定位：
肩井：在肩上，前直乳中，當大椎穴與肩峯端連線的中點上。
天宗：在肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。
外關：在手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間，陽池與肘尖的連線上。
膻中：在胸部，當前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點。
豐隆：外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外二橫指處。
太溪：內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。
行間：第一、第二趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。
俠溪：在足背部，第四、第五趾縫間，趾蹼緣後方赤白肉際處。
(3)刮拭順序：
先刮肩部和背部，重點刮拭肩井、天宗穴;然後刮胸部，重點膻中穴及兩側胸腋銜接處;再刮前臂，重點外關穴，然後刮拭兩側腋下至十二肋處;下肢外側豐隆，足部太溪及重刮足背太沖、行間、俠溪。
(4)刮拭方法：
瀉法，在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。由於肩背部肌肉豐富，用力宜重，肩井穴和天宗穴，要求出痧。然後胸部正中線膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧爲度。
再重刮上肢外側外關穴，30次，出痧爲度。腋下及下肢穴位，可不出痧。最後重刮足背部太沖行間、俠溪穴，出痧。
根據增生嚴重程度，可間隔刮痧2——3遍，基本可恢復如常。
