寶寶最好的糧食就是母乳。爲了讓寶寶能享受母乳，幸福而健康地成長 ，絕大多數的媽媽都會選擇母乳餵養。但有時候往往會因爲各種乳房問題而導致媽媽不能順利哺乳。那麼怎樣才能讓寶寶出生後順利地吃上母乳呢？讓我們一起在孕期就開始準備吧。
預備哨吹響
從受孕開始，隨着子宮的變化，乳房也在相應地發生變化，乳頭變大、乳暈的顏色加重等。孕早期不用對它特別關注，只要對照書本看自己的變化情況是否正常就可以了。過了3個月之後，胎兒在子宮裏已經安穩地住下來了，這時一般不會因爲刺激乳房而對子宮內的胎兒造成不良影響了，這時候就可以開始對乳房進行護理了。
重點防範：
NO.1 乳房問題中最嚴重的一種就是乳頭凹陷，出現這種問題會造成寶寶根本無法吸住乳頭，基本上就無法進行母乳餵養了。
NO.2 乳腺管不通暢，有奶流不出，寶寶費很大的勁兒可還是吃不飽，而媽媽會因爲奶阻塞而造成其他的乳房問題。
NO.3 乳頭皴裂，這個雖然沒有多大的問題，可是給乳母造成很大的痛苦。每次當寶寶吃奶的時候都會因爲裂口而疼痛，還要擔心寶寶會不會因此而吃到組織液或者是血液。
鑑於以上的情況都會影響哺乳，所以要在孕期提前對乳房進行護理，這樣可以大大減輕哺乳時不必要的麻煩。
乳房護理進行曲
從孕5個月起，乳頭中一般就能擠出初乳，乳黃色的稀薄的液體頂在乳頭上，像露珠頂在花蕾上。平時就會在乳頭上結成痂。在這段時間最好每天洗澡，要是天冷，可以做局部的清潔。在清潔完之後要做乳房按摩，堅持到寶寶出生的時候，就能順利地進行母乳餵養了。
清潔和按摩的程序如下：
1、先將乳痂清除掉，然後用溫熱的毛巾將表面的皮膚清潔乾淨。
2、熱敷，用熱毛巾對清潔好的乳房進行熱敷。
3、按摩，用手做按摩，將拇指同其他四指分開然後握住乳房，從根部向頂部輕推，將乳房的各個方向都做一遍，最後擠壓乳暈和乳頭就能擠出初乳，每天這樣做就能保證乳腺管暢通。
4、進行表面皮膚養護，用溫和的潤膚乳液將清洗乾淨並按摩完畢的乳房再進行一次按摩，這次按摩的重點是乳頭，要給她一定的壓力，用兩三個手指捏住乳頭然後輕捻，手指要沾滿乳液，使乳頭的皮膚滋潤，這樣當寶寶咬住它並用力吸的時候就不會裂開，從而避免造成額外的傷痛。
特別提醒：
對於乳頭凹陷，可以採用手法牽引和器械牽引來矨正。或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽引乳頭，每次約30分鐘，雙側乳頭替進行，每日3-5次。
器械牽引：即通過手動或電動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續或間斷吸拉乳頭，每次30分鐘，雙側交替進行，每日3-5次。
通過矯正，一般兩個月後就能收到明顯的效果。
