高個女性更易生雙胞胎 懷孕期間存在三大風險

身材高的女性擁有更多的胰島素增長因子，孕育雙胞胎的可能性更大，但是懷上雙胞胎的準媽媽在很多方面比單胞胎的媽媽更有風險，要多加註意。

很多未準父母都有想生雙胞胎的願望。兩個小寶寶穿着一模一樣的衣服，有着一模一樣的面容，甚至帶着一模一樣的表情，怎麼能不討人喜歡呢！有雙胞胎的家庭的確讓人羨慕。其實，想生雙胞胎不一定要聽天由命，許多小祕方可以幫到你哦！

高個女性更易生雙胞胎

一位專門研究多胎生育的美國研究人員證實，身材高的女性孕育雙胞胎的可能性更大。身材高的女性擁有更多的胰島素增長因子，這種因子與身高有關，而身高又和雙胞胎受孕機率相關。

長島猶太醫療中心的產科醫師加里·斯坦曼博士將125位生下雙胞胎和24位生下三胞胎的女性同美國女性的平均身高進行了比較，那些一次生下兩個或兩個以上孩子的女性平均要高出1英寸。胰島素增長因子是一種爲了適應生長激素由肝臟釋放的蛋白質，它能提高卵巢的靈敏性，刺激卵泡發育，從而增加排卵數量。斯坦曼博士說：“在任何情況下，影響胰島素增長因子的數量以致改變卵巢的靈敏性，刺激卵泡發育似乎控制着自然雙生的機率。”

另外有研究顯示，胰島素增長因子可以幫助晶胚在發育早期存活下來。女性身材高的國家，雙胞胎生育率更高。

在先前進行的一項研究中發現，大量食用畜產品，尤其是奶製品的女性，孕育雙胞胎的機率增加了5倍。母牛和人類一樣，爲了適應激素生長而產生胰島素增長因子，並將其釋放進入血液，這樣，胰島素增長因子就進入到牛奶中。

懷上雙胞胎的5招“祕術”：

一 找個有雙胞胎基因的老公

我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎機率就高達1.7%，遠遠高於父親。不過，由於對雙胞胎的選擇權實在不在我們手裏，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因爲父親是雙胞胎而生下雙胞胎的機率較低，但總比沒有強!

二 服用葉酸

瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人爲雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例爲1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。這一結論是否正確，還有待於進一步研究證實。

三 促排卵的藥物

新華社不久前曾發表了一篇關於“口服促進排卵藥物增加生雙胞胎機會”的文章，文章指出目前的“人造”雙胞胎數目正大幅度增加，而醫生對這一現象卻深表憂慮。其實，促進排卵的藥物多是臨牀上用來治療不孕不育症的藥物，爲生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對準媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。

如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的機率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人爲地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其後果是出現卵巢過度刺激綜合徵，如頭暈、噁心、肝腎功能損害等。如果不採取必要措施，對母子都非常危險。

四 增加激素

四川民間曾一度非常流行“雙胞胎祕方”，而根據科研人員的研究發現，這些所謂的祕方多半都是能促進性腺激素的藥物。這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用藥後能產生誘發排卵的效用，這類藥物也是用於治療不孕不育症的，身體健康的女性如果服用不當，可能出現腹部痛、乳房腫痛、噁心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應，嚴重的還可能致癌。

五 試管嬰兒

“試管嬰兒”是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮裏孕育。因爲這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，爲了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內，最後保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內着牀發育，直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，加之自己又有要求，醫生也可爲其保留兩個胚胎，於是就產生了雙胞胎。不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多隻能植兩個，儘量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

孕婦懷雙胞胎的三大風險：

風險一 孕期症狀更嚴重

孕期常見症狀很可能對懷有雙胞胎的準媽媽來說更厲害，特別是晨吐，但這也不是絕對的。其他常見問題包括難以入睡、疲勞、渾身不適和疼痛、手腳腫脹和行動不靈活等。

風險二 有畸形寶寶的可能性更高

你懷了雙胞胎，每個寶寶有出生缺陷的風險差不多是你懷一個寶寶時的2倍。如果你的年齡較大，你生出一個有畸形寶寶的可能性還會更高。懷着雙胞胎接受某些篩查的風險也會更大，因爲篩查本身可能造成你的一個或兩個寶寶流產。

如果你確實決定進行侵入性篩查，一定要找有給雙胞胎妊娠做過這種篩查經驗的醫生。

風險三 早產的可能性更大

幾乎有一半懷雙胞胎的準媽媽會有早產（也就是在懷孕37周以前）跡象，比懷一胎的概率要高出很多。總的來說，有早產現象的懷雙胞胎的準媽媽中，最終提前生產的大約佔1/3。但實際上孕37周就算足月，如果雙胞胎兩個胎兒都較大，36周以後分娩也可以。

懷上雙胞胎的孕婦三點要注意：

一 充營養絕非翻倍

如果你懷的是龍鳳胎，與單胎相比，的確應適當多攝取和補充一些營養，但絕非翻倍。研究顯示，雙胞胎孕婦每天應額外多攝取300千卡的熱量，鐵質攝取應由每天的30毫克提升至60～100毫克，葉酸則以每天1毫克爲宜。龍鳳胎孕婦在懷孕早期孕吐現象可能較爲嚴重，懷孕中後期因腹壓增加，脹氣便祕的情況也較爲嚴重。所以均衡的營養對確保胎兒的健康成長是格外重要的。不要把懷上雙胞胎作爲你毫無節制地大吃而導致體重增加速度過快的理由，因爲醫生提示說，雙胞胎孕婦的體重增加與單胎孕婦差不多(在懷孕末期體重總共增加應在12～16公斤左右)。懷孕，珍惜新的健康機會。

二 及早穿上“桶”裝

這一點可能會讓你感覺很糟，因爲你的腹部是兩個小傢伙一起長大，所以腹部膨脹的速度要比單胎懷孕快得多，所以你得儘早購置較爲寬大的孕婦裝。如果你因爲必須早早穿上完全看不出身材的“桶”狀服裝而感覺鬱悶，就想想當你推着特製的嬰兒車，帶着兩個小傢伙散步時的驕傲吧，估計你的憂鬱會一掃而光的。

不過，建議你購買的孕婦裝的材質儘量以棉質吸汗的爲主，因爲懷孕期間，你的體溫會升高而且變得容易出汗，同時皮脂分泌也相應增加，棉質的服裝能幫你排汗感覺更舒服。到懷孕的中後期，還可購置託腹帶以免日漸膨大的腹部下垂造成行走困難。時髦的尖頭鞋、楔型鞋都放棄吧，這類鞋子雖然好看，卻可能給你笨重的身體帶來麻煩。鞋子底大小適中，容易穿脫，並有良好支撐(例如氣墊鞋)，以減少因腹部膨大、體重增加而造成腳跟與腰腿痠痛的狀況。

三 休息必須翻番

懷上龍鳳胎後，到了中後期腹部脹大，早產的機率大大增加，所以休息的時間必須增加，甚至翻番，這樣做能起到預防意外情況發生的效果。另外，因爲龍鳳胎的分娩日期通常比單胎提前，所以在一般預產期前一個月左右就要做好待產的安排。而且最好能提前找到適合的保姆，因爲同時照顧兩個新生兒，負擔相當沉重，如果能找到得力的支持，可以減輕新手媽媽產後的焦慮與疲勞。