胎教可以聽廣場舞嗎?懷孕後可以接觸的聲音有着怎樣的特點?看看下面這篇文章，瞭解下胎教是否可以聽廣場舞曲吧!
胎教可以聽廣場舞嗎
孕婦在孕期不可以聽廣場舞，因爲廣場舞的舞曲太過激昂、節奏性太強，這類音樂是不適合用於胎教的。
孕婦在孕期聽音樂應選擇輕柔、舒緩、安靜的音樂類型，節奏強、聲音嘈雜的音樂是不適合用於胎教的。廣場舞這類嘈雜的音樂既不適合你冥想消除焦慮的情緒，也不受胎兒的歡迎;可以選擇那些安靜，悠揚有利於遐想的曲目。
適合胎教的音樂類型推薦
1、音樂節奏不要太快，音量不宜太大
節奏太快的音樂會使胎兒緊張，太大的音量也會令胎兒不舒服。
2、音樂的音域不宜過高
因爲胎兒的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全。因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。
3、音樂不要有突然的巨響
因爲這樣會造成胎兒受到驚嚇，所以，胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。
4、胎教音樂時間不宜過長
從孕5個月起，每次5～12分鐘，孕6個月後，每次20分鐘，每天1～2次。音箱擺放在1米外，揚聲器對着腹部，離肚皮2釐米左右，音頻應保持在2000赫茲以下，分貝在65～75範圍內。 在孕早期聽優雅的輕音樂，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實，最好是準媽媽自己聽音樂，集中精神，認真傾聽，讓胎兒間接聽音樂，以收到良好的效果。 此外，要讓胎兒反覆地聆聽，才能造成適當的刺激。等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生寶寶有待在母體內的安全感，對於安撫寶寶情緒有相當好的功能。
5、應具有明朗的情緒，和諧的和聲
這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。
胎教的注意事項
1、胎教態度要端正
孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速，更完善。但是要達到這種效果的話，那麼必須是要在正確的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正確的話，那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候，態度要端正。要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育，而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點的話，那麼就可以正確的把握好胎教的尺度，從而避免因爲太多急切或者太過激烈，從而給胎兒帶來不良的刺激，影響發育，那麼這樣就適得其反了。
2、胎教方法要恰當
胎教的方法有很多，比如營養、運動、光照、撫摸等等，這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。胎教對胎兒好處多，但是要適當，時間不能太過長，幅度也不能太過大，胎教的次數也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息，影響到胎兒的發育，這是需要孕媽媽們要注意的。
3、保持快樂的情緒
孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態，以此同時，胎兒正是通過這兩項來感受外界的，就比如胎教。要是孕媽媽快樂，那麼胎兒也能感受到快樂，要是孕媽媽暴躁或沮喪的話，胎兒也會情緒低落或煩躁不安。由此可見，快樂的情緒對於胎教是非常重要的。
4、有愛心，集中注意力
胎教要有愛心，集中注意力，這是爲什麼呢?其實，你們要知道是，只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教，這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容，並且接受胎教的知識。否則的話，無論是已經被證實多麼偉大的胎教，對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果，因爲胎兒完成感受不到。
5、正確運動胎教
進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在牀上，也可以在沙發上，坐在地板上也可以。這時要儘量使腰背舒展，全身放鬆，微閉雙目，手可以放在身體兩側，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服儘可能穿寬鬆點。
