懷孕九個月男胎兒圖

懷孕九個月，胎兒身長爲46-50釐米，胎重約2000-2800克。此時，男胎的睾丸已經下降至陰囊中，生殖器官已經發育完備。並且他應該已經爲出生做好準備，將身體轉爲頭朝下的姿勢，頭部已經進入骨盆，隨時準備衝出你的身體，來到世界上。

懷孕九個月時，胎兒的身體呈圓形，皮下脂肪較爲豐富，皮膚的皺紋、毳毛都相對減少，全身的細毛也在逐漸的消退，肚子上和臉上的細紋已經消失。皮膚呈淡紅色的光澤感，指甲長的很快，已經長到指尖部位。現在的他是個圓乎乎胖嘟嘟的胎寶寶了呢。

胎兒的聽力已充分發育，對外界的聲音已有反應，而且能夠表現出喜歡或厭煩的表情。

他的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在你的腹部突現出來。

懷孕9個月時，準媽媽的體重還在繼續增加，這時你可能會發現你的腳、臉、手腫得更厲害了，腳踝部更是腫得老高，即使如此這時也不要限制水分的攝入量，因爲母體和胎兒都需要大量的水分。但如果手或臉突然嚴重腫脹，一定去看醫生。

因胎頭下降，壓迫膀胱，導致孕婦的尿頻現象加重，經常有尿意，注意千萬別憋尿。

同時，準媽媽的子宮壁和腹壁已經變得很薄，當寶寶在腹中活動的時候，你甚至可以看到寶寶的手腳和肘部。因胎兒增大並逐漸下降，很多孕婦會覺得腹墜腰痠，骨盆後部肌肉和韌帶變得麻木，有一種牽拉式的疼痛，使行動變得更爲艱難。大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始了。

這個月，準媽媽常常感到喘不過氣來，到了36周的時候，孕婦前一陣子的呼吸困難在本階段開始緩解。

準媽媽們在懷孕的時候垂體促黑色素細胞激素大量出現，導致準媽媽的皮膚變黑，有一部分準媽媽的臉上會長出對稱黃色斑塊或斑點。不用擔心，妊娠斑會在分娩後自行消退，且無需治療。

1、預防水腫

懷孕九個月，準媽媽的手腳、腿等都會出現水腫，這是因爲你的子宮增大，壓迫到靜脈迴流。你應該注意水的攝入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含鹽量高的食物，這樣有助於消腫。如果水腫情況嚴重，就要及時到醫院看醫生。

2、預防早產

這時的準媽媽隨時有可能早產，入院待產包應放在顯眼的位置，隨時可以帶走。另外，你應儘量避免單獨外出，更不要外出太久，最好有準爸爸陪伴在身邊。

3、保證睡眠

懷孕9個月的準媽媽，機體損耗極大，容易疲勞，就更需要保證充分的睡眠。睡眠不好會使你心情煩躁、精力不集中，甚至影響胎兒的身心健康。因此你應儘量保證每天8個小時的睡眠時間。

4、產前焦慮

此時，準媽媽可能會想象着生產時的各種狀況，但是當越想就會越害怕，容易產生過度焦慮。你不妨多向過來人取經，家裏的長輩們都會很樂意分享她們的生產經驗。別害怕，大部分女性都是這麼過來的。

5、孕期便祕

孕9月，由於行動不方便，你可能會減少活動，因而胃腸的蠕動也相對減少，便祕就容易找上你了，甚至還會長痔瘡。你應該每天攝取足夠量的膳食纖維，全麥麪包、芹菜、胡蘿蔔、土豆、菜花等就是不錯的選擇。當然，適當的戶外運動，也是減輕便祕和痔瘡的必勝法寶。

6、散步

散步可增進身心健康。在此期，孕婦的日常運動應以親人陪伴散步爲宜。可以到海邊、公園或綠色的郊外散步和交談。這樣可以增強健康，避免臨牀分娩前的恐懼感、焦慮感和孤獨感。

7、出血、弄髒

妊娠晚期孕婦，一切感覺良好，出血前無腹痛，無明顯特殊徵兆。有些孕婦出血多而不止，瀕臨休克。孕晚期出血的常見原因是前置胎盤和胎盤早剝。如有妊娠晚期無痛性陰道流血，應立即到醫院診斷治療。