中醫推薦秋冬喝茶,治療感冒。對於喜歡喝茶的朋友而言,在天氣轉涼的秋冬季節,常常喝下面的及倒插,就可以補氣養血,預防風寒的作用你可不能小瞧呢,下面我們就來學習一下相關的茶飲治療感冒的說法吧!
以下茶飲做法皆相同,先將全部材料份爲3份,每次取1份加沸水250c.c。沖泡,燜約5份鍾,飯後飲用,1天可喝1-3份。經常排軟便或易腹瀉者再加葛根3錢,容易便祕者則再加決明子3錢。
一、黃耆防風茶
適合對象:氣血虛弱,感冒後常出現怕冷、頭痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身痠痛者。
材料:黃耆3錢、防風2錢、桂圓1兩、沙蔘5錢、菊花1.5錢
功效:黃耆補虛、增抵抗力;防風抗菌鎮痛;桂圓補血,增免疫力;沙蔘清肺養肝、除虛熱;菊花去風寒。
二、人蔘薄荷茶
適合對象:肺氣虛,感冒後常出現咳嗽或久咳不愈者。
材料:東洋蔘1.5錢、麥冬5錢、薄荷2錢、山藥5錢、杏仁2錢
功效:東洋蔘補氣益肺,提振精神;麥冬清涼潤肺;薄荷可散熱、疏肝解鬱、解毒;山藥能益脾腎、增免疫力;杏仁可潤喉化痰。
三、黨蔘葛根茶
適合對象:脾胃氣虛,感冒後常出現噁心嘔吐、腹瀉腹脹、腸鳴腹痛者。
材料:黨蔘3錢、紫蘇1.5錢、葛根3錢、去籽紅棗5錢、桂花1.5錢
功效:黨蔘生津養氣血;紫蘇有散寒止瀉之效;葛根清涼潤肺,有止瀉之效;紅棗益氣養血;桂花健胃。