專家提醒，準媽媽在懷孕中後期，預防早產的發生意義重大，這需要準媽媽早日搞清楚導致早產的原因，這樣纔好有針對性的做好預防工作，下面，我們就具體的來看看，準媽媽如何纔能有效的避免早產。
易致早產的因素
感染 絨毛膜羊膜感染 是早產的重要原因。感染的來源是宮頸、陰道的微生物，部分來自宮內感染。感染也是導致胎膜早破的重要因素，早產常與胎膜早破合併存在。
子宮過度膨脹 助孕技術的發展，使多胞胎出生率增加。而雙胞胎或多胎妊娠，羊水過多可使宮腔內壓力增高，提早臨產而發生早產。
子宮頸口關閉不全 孕中期時，宮頸口被動擴張，羊膜囊向頸管膨出，因張力改變以致胎膜破裂，發生胎膜早破而致早產。
子宮發育不全 子宮畸形均因子宮發育不良而導致晚期流產或早產。
另外，早產還與妊娠併發症、妊娠合併症、孕期勞累顛簸、內分泌紊亂、吸菸、飲酒、吸毒等密切相關。
專家提醒，準媽媽要重點注意以下這些事項：
1、急性或慢性疾病。
如病毒性肝炎、急性腎炎或腎盂腎炎、急性闌尾炎、病毒性肺炎、高熱、風疹等急性疾病;心臟病、糖尿病、嚴重貧血、甲狀腺功能亢進、高血壓病、無症狀菌尿等慢性疾病。
2、生殖系統的異常。
如雙角子宮、子宮頸長度過短、縱隔子宮、子宮頸鬆弛、子宮肌瘤等。
3、併發妊娠高血壓綜合徵。
如妊高徵心臟、腦血管意外、HELLP綜合徵、彌散性血管內凝血、妊高徵併發腎功能衰竭、產後血液循環衰竭、妊高徵長髮髮型併發胎盤早期剝離。
4、吸菸、吸毒、酒精中毒、重度營養不良。
遠離吸菸人羣，拒絕吸二手菸;多多補充孕婦所需的營養，貝蜜兒孕婦營養素，專爲亞洲孕婦所設計，補充必備營養。
5、其他，如長途旅行、氣候變換、居住高原地帶、家庭遷移、情緒劇烈波動等精神體力負擔;腹部直接撞擊、創傷、性交或手術操作刺激等。
情緒的變化會引起生理上的變化。醫學臨牀研究表明，許多疾病都與患者的情緒有關，而孕婦的心理狀態對胎兒的影響更爲敏感。當孕婦的精神愉快、情緒和諧時，血液中有利於胎兒健康發育的激素和化學物質增加，胎兒的活動髮型圖片便更加有規律性，促進胎兒神經系統發育。
