對於臨近分娩的準媽媽來說，宮縮是一個重要的臨產標誌，但有時候，由於一些外界因素的影響，準媽媽們會出現不正常的宮縮，那麼產前哪些因素引發不正常的宮縮呢?請看下文列舉出來的這些：
除了生理上自發性的宮縮之外，有些外在因素也會引發宮縮。
1.跌倒——腹部不慎受到撞擊時，不但會壓迫到子宮內的胎兒，也會因疼痛、驚嚇導致子宮血液供給變少，嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離，危及媽媽與胎兒的生命。
2.提或搬重物——提重物或搬運物品時，腰和下腹部會用力，引起腹部壓迫及子宮充血，刺激子宮收縮，會有流產、早產的危險，所以孕媽媽最好不要提或搬運重物。若是不得已的情況，最好先蹲下抱起物品，再慢慢站起來。
3.常見的病因——子宮感染或子宮外的感染，如絨毛膜羊膜炎、泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異常或子宮過大等，如多胞胎懷孕、葡萄胎。
4.緊張、過度疲勞——臨牀觀察發現，孕婦長期過於緊張或疲勞也會導致頻繁的宮縮甚至早產。
5.採取壓迫腹部的姿勢——懷孕時由於重心前傾，因此有許多孕媽媽會不自覺地彎腰駝背，但這樣的姿勢容易造成骨盆塌陷，胎兒也無法保持在正確的胎位。此外，彎腰動作也會加重身體負擔，造成脊背及腰椎疼痛。
6.性生活——懷孕時間雖然可維持性生活，但劇烈的性交動作及射精容易引發子宮收縮，男上女下姿勢也會壓迫腹中胎兒。此外，懷孕頭3個月和最後1個月，是胚胎着牀發育和即將臨盆的敏感時期，最好能避免性生活。
7.身體處於長時間的的搖晃狀態、從事劇烈的運動——孕婦最好不要長時間坐車，坐車時要注意路面情況，儘量減少顛簸。劇烈運動時常會不自覺地用到腰、腹部力量，時間長了也會造成過度疲勞，會造成子宮不正常收縮甚至早產。
8.冷水浴——突然的溫度改變，會使通過子宮的血流量變少，對子宮造成不當刺激，進而造成宮縮發生。
總之，分娩前的症狀很多，產婦們都應該瞭解的，瞭解分娩前的徵兆，這樣才能幫助分娩的，讓分娩順利進行的。
