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坐月子可以吃河粉嗎

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坐月子可以吃河粉嗎

可以的。

河粉以大米爲原料,磨成粉,加水調製成糊狀,上籠蒸製成片狀,冷卻後劃成條狀即成。

河粉可維持大腦功能的正常運行,還能增強腸道功能。

坐月子可以吃河粉嗎

河粉的注意事項

挑選河粉時應該選擇表面沒有黑色斑點、形狀完整的河粉。

河粉一般放在乾燥、或者冰箱中進行保存。

坐月子可以吃河粉嗎 第2張

食用河粉的功效

可以幫助增加免疫細胞的活性,有效消除體內的有害物質。

可以起到緩解大腦因能量不足而引起的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、沮喪等症狀。

坐月子可以吃河粉嗎 第3張

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