內分泌失調是指的由於某種原因打破了激素的分泌平衡，引起了相應的臨牀表現。
那麼女性常見的內分泌失調的症狀有肌膚惡化，比如臉上出現黃斑、色斑、脾氣急躁，會出現出汗、情緒變化大，會有子宮內膜異位症、月經不規律、月經不調等婦科疾病，容易出現體重增加、肥胖的情況，會導致不孕、乳房脹痛、乳腺增生，還會引起白髮、脫髮、早衰等臨牀表現。
一般情況下可以通過改變不良生活方式調節，部分症狀嚴重的可以補充雌激素。
生理因素：人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，這也就是爲什麼年紀越小，內分泌越少成爲困擾我們的話題，可隨着年齡增長，就需要給它更多關注。有些人的內分泌失調來自於遺傳。
營養因素：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則，內分泌等問題就會一一出現。
情緒因素：心理也是個重要原因。我們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放鬆下來。這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。
環境因素：嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃。空氣中的一些化學物質，在通過各種渠道進入人體後，經過一系列的化學反應，導致內分泌失調，使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。
婦科內分泌失調除了需要藥物調理外，還需要通過運動調理、精神調理和飲食調理。藥物調理需要根據病情遵醫囑進行;
運動調理就是注重鍛鍊、積極運動、按時作息、控制夜生活以保證足夠的睡眠;
精神調理就是要保持樂觀平和的心態，減輕心理壓力，克服工作生活中緊張焦慮等負面情緒;
飲食調理是從日常飲食方面調節內分泌失調，要少吃油膩、辛辣刺激性的食物，多吃植物油獲取不飽和脂肪酸，食物品種要注意多樣化合理搭配，多吃蔬菜水果。
