子宮是女性孕育路上最重要的器官，更是生命的搖籃，也是疾病的多發之地。但是很多女性似乎並未認識這一點，隨着社會風氣的開放，墮胎流產的女性逐年增加，從而忽略了對子宮的傷害。懂得保護子宮的女性，才能延緩容顏早衰、色斑、皮膚粗糙的現象，從而孕育健康的寶寶!
哪些行爲在無形中傷害子宮
一怕多次妊娠：據調查，懷孕三次以上，子宮患病的可能性會顯著增加。
二怕反覆人工流產：人工流產會增加傷害子宮的機率，流產次數越多，傷害的機率就越大。特別是短時期重複進行，對子宮損害很大。
三怕私自墮胎：墮胎本身對女性的健康以及子宮傷害很大，如果私自墮胎可能會導致子宮破損或繼發感染。
四怕私生活混亂：房事前不注意衛生可引起陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。
女性應如何保護好子宮
1、妊娠後性生活
妊娠初期(1-3個月)和臨產前兩個月應該禁止性生活，否則會引起流產或早產，同時也會對子宮造成損害。
2、性生活紊亂
如果女性過早便開始性生活，將對自己身心健康造成傷害，嚴重者可導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。
3、意外懷孕私自採取措施
意外懷孕後，部分女性由於種種原因私自吃藥或到不正規診所進行手術，導致繼發感染甚至不再有生育能力。
4、定期婦檢
除產前檢查外，一般可每半年或1年，到正規醫院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的徵兆。
5、飲食清談
在日常飲食中，儘量堅持低脂飲食，多喝水，多注重各種維生素的吸收和含鐵食品，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
6、調節情緒
據調查，子宮疾病與雌激素有着不可分割的關係，保持正常的內分泌很重要，而情緒與激素分泌水平有直接的關係。
