女性經期什麼事情不能做？女性經期有很多需要注意的？“大姨媽”每個月都要溫習一遍，經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，很多事情不能做，你別不在意。
劇烈運動和重體力勞動
月經期間精力、體力、抗病力都有所降低，不宜進行賽跑、跳躍等劇烈運動和繁重體力勞動，以免引起或加重腰痠腹墜、經量過多等。
貪吃冷飲
經期貪吃冷飲易引起痛經。建議經期女性多吃溫熱食物，注意營養均衡。
飲酒
醫學研究表明，月經期間，體內用於“解酒”的酶會減少，飲酒不僅易醉還易傷肝。
精會使血管擴張、加速血液循環。尤其對一些本身經期血量較大或經期較長者，飲酒可能導致大出血。
捶打腰背
月經期盆腔充血腰部會有些酸脹感，若盲目大力按摩或捶打腰背，會不利於子宮內膜剝落後創面的修復癒合，導致流血增多、經期延長。
游泳和盆浴
月經期子宮頸口微微張開，以利於經血流出，這時若游泳和盆浴很容易使細菌進入子宮內腔導致炎症。
經期過性生活難免將病菌帶入陰道，逆行而上造成宮內感染、輸卵管炎症，機械性刺激還會導致經血逆流引發子宮內膜異位症，有可能造成不孕。
經期需要注意這些事兒~
注意衛生，防止感染
儘量保持外陰清潔
使用合格的衛生巾
注意保暖，避免寒冷刺激
防寒保暖，避免冷水浴
注意飲食營養，多飲開水
避免過度勞累，儘量避免重體力活動
保持樂觀，適當休息
應注意穩定自己的情緒，保持樂觀
注意適當休息和保證充足的睡眠
