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備孕緊張恐懼怎麼辦

來源:育娃網    閱讀: 2.67W 次
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經常原因不明的緊張恐懼?告訴您一種叫神經官能症的病。不會產生傷人或自傷情況,患者對自己的病情有一定的瞭解,常常主動要求診治。

一般說來,神經官能症患者具有如下特徵:感情豐富、細膩、敏感、警惕、多疑、缺乏安全感、個人慾望強烈、思維能力發達、內省力強、做事執著、道德感強、紀律性強。

因而存在着思維、理智與情感的發展的不平衡、強烈的慾望和刻板的道德相矛盾。

他們的思維方式多屬於封閉性

固執地堅持自己的意見,不善於變通

不願和同事交流

過分講究秩序

喜歡作唯一的選擇或判斷

強烈的道德感導致對正常慾望的追求採取剋制的態度

但個人的剋制力又十分有限,常常陷入左右爲難,欲罷不能的各種心理矛盾或心理衝突之中不能自拔。“小心眼、死心眼、一根筋、好面子、想不開”等是這些人的突出特徵。

神經官能症主要表現爲持久的心理衝突。病人能夠意識到這種衝突並因此而感到痛苦。患者可以察覺到自己處於一種無力自拔的、自相矛盾的心理狀態之中,力圖擺脫,但又無法徹底地、長久地擺脫。神經官能症患者往往病程較長,遷延難愈,大多數呈持續性或反覆性發作狀態。病程多以年計,自我感覺異常痛苦。

1﹒精神障礙

患者精神活動容易出現興奮,如出現無法抑制的回憶或聯想,極易被周圍細微的事物變化吸引,以至於注意力很難集中,敏感性增強。周圍人的輕言細語,在他聽來嘈雜難以忍受;別人關門移椅,她感覺如同天崩地裂。在極易興奮的同時,又常常感到精力不足,容易疲勞,頭暈乏力,記憶力明顯減退,丟三落四,剛看過的書、說過的話、做過的事轉眼就忘。

備孕緊張恐懼怎麼辦

2﹒情緒異常

神經官能症患者的情緒異常是普遍存在的,表現爲容易激動、容易發怒、傷感、委屈等,情緒顯得很不穩定。可以有原因不明的緊張感、恐懼感、欲瘋欲狂感、大禍臨頭感、末日來臨感等,心情壓抑苦悶,總也高興不起來,對任何事物都不感興趣。展望未來,前途渺茫;回首往事,一事無成,總覺得活着沒意思,甚至產生輕生念頭。

備孕緊張恐懼怎麼辦 第2張

3﹒恐懼強迫症狀

表現爲某些事物、某些場景或某些人的恐懼。例如,不敢與人對視,和人說話時臉紅,和異性說話時面部肌肉抽搐,總擔心自己的言談舉止、面部表情會引起別人的反感、會被人瞧不起,由於顧慮太多而避免與人交往。

備孕緊張恐懼怎麼辦 第3張

4﹒軀體症狀

患者身體總有疲勞感,周身酸脹疼痛,如頭痛、頸項痛、肩痛、關節痛、腰腿痛,頭昏腦脹、頭腦不清晰,有的患者甚至會出現暈厥,大汗淋漓、心前區疼痛、胸部壓迫發緊、心慌、呼吸困難,喜歡長出氣、長嘆氣,食慾不振、噁心、咽喉部有異物感、燒心、嘔吐、腹瀉、便祕、腹痛,血壓波動、心驚肉跳、一過性面色蒼白、面部潮紅髮熱感、面部肌肉自發抽動感等。女性患者還會有月經失調、經閉、痛經,男性患者出現陽痿、早泄。

神經官能症不是不治之症,絕大部分患者可以自愈。其餘患者經過治療,大多數都可以獲得明顯的緩解。當然,治療效果和發病時間的長短、治療是否及時、治療方法是否正確、患病年齡的大小、個人精神因素、家庭的支持和社會的理解等因素有關。

但是,本病的治療也是有一定難度的,需要恰當的診斷,需要一定的治療時間。由於患者有時不能很好地配合醫生診治,也給治療增加了難度。因此,治療神經官能症,更需要患者的積極配合與努力。

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