可以
宮寒是可以生二胎的，不過在備孕前一定要進行調理診治，不要任由宮寒不管，如果不管的話可能會導致不孕，如果調理好了對於懷二胎是沒有任何的影響的。促使懷孕成功的因素有很多：月經是否正常、排卵是否正常、精子的數量積成活度以及輸卵管是否通暢等都有影響，如果一直沒有懷的話可以去醫院檢查具體病因。
1、最快的方法就是用中藥調理，可以去看醫生抓中藥，或者吃中成藥也是效果不錯的，這些藥物都沒有什麼副作用，所以一般調理好之後了可以立馬懷孕。
2、其次就是食療。如果不願意吃中藥，要食療的話，老薑挺能溫中的，桂皮、小茴香這些滷料也挺熱的，可以在平常的菜中放入這些佐料，常吃有利於改善體質。比如：在稀飯、炒飯中加入薑末，在燉雞鴨或排骨時，放點桂皮、生薑，又能調味，又可作食療。此外，紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的佳品。另外，平時一定要注意保暖，儘量少吃涼性的東西，綠茶啊，西瓜啊，冷飲啊，都儘量少吃。
1、長胖
長胖是宮寒的一個重要表現，因爲一般身體哪裏溫度低就會調集脂肪禦寒，所以子宮溫度低腹部脂肪就會有很多，表現爲腹部發胖。子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。
2、下腹寒冷
有時作痛，經期有時錯後，色淡而量少，精神較差，平時腰痠腿軟，小便較多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰痠如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味， 喜食辛燥，月經略有錯後，有白帶，小便頻或失禁，舌質淡，苔白膩而滑，脈沉弱。
3、月經異常
經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰痠或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。
