學前食譜

豆腐是很有營養的一種豆製品食物，它對於學齡前的寶寶們也是很有幫助的，下面就爲您推薦一下豆腐的做法!豆腐是很有營養的一種豆製品食物，它對於學齡前的寶寶們也是很有幫助的，下面就爲您推薦一下豆腐的做法!五彩豆腐的製作......

肉鬆綿軟可口、營養豐富，含蛋白質、氨基酸、碳水化合物等成分，能爲寶寶提供營養與能量。那麼肉鬆怎麼做給寶寶吃呢？我來看看寶寶肉鬆的幾種做法吧！肉鬆怎麼做給寶寶吃：家制豬肉鬆材料：瘦豬肉500克、醬油3克、鹽2克、白砂糖5......

魚籽富含蛋白質、維生素等營養成分，具有促進發育、增強體質、健腦等功效，非常適合寶寶食用。魚籽怎麼做給寶寶吃呢？以下是兩歲以上寶寶吃魚籽的做法，我們一起來看看吧！魚籽怎麼做給寶寶吃：魚籽炒雞蛋材料：魚籽、雞蛋、鹽、白......

學齡前兒童正處於骨骼快速生長髮育時期，應該多吃補鈣的食物。今天小編推薦的這款燉牛骨湯，最適合強健骨骼的學齡前兒童食用了。燉牛骨湯的製作材料：主料：牛骨1600克,牛排500克輔料：芝麻5克調料：姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)1......

豬肝富含鐵質，具有補血功效，但豬肝的腥味讓寶寶不愛吃豬肝。豬肝怎麼做寶寶愛吃呢？以下是寶寶吃的豬肝的幾種做法，家長們來看看吧！豬肝怎麼做寶寶愛吃：豬肝土豆片材料：土豆1個、豬肝300g、青椒1個、紅椒30g、蔥適量、鹽適量......

蓮藕的食用價值和營養價值都非常高，處於學齡前階段的寶寶可以多吃蓮藕，增強體質。在秋藕上市的季節，媽媽們不妨跟小編學習這道食譜：桂花糖蓮藕。桂花糖蓮藕食譜原料：主料：蓮藕600克，糯米100克調料：桂花醬15克，白砂糖120克，澱粉(......

對於學齡前的寶寶，每天最好是吃一個雞蛋，它能有效的補充蛋白質，今天我們就告訴媽媽們製作一款學齡前寶寶的早餐，叫雞蛋軟餅，一起來學習下吧。食物原料：雞蛋，麪粉，白糖、鹽製作方法：麪粉加入適量雞蛋液和水，放少許白糖或精鹽，調勻......

現在很多父母都因爲工作時間緊張，早上都沒有充足的時間去好好的爲寶寶準備早餐，特別對於學齡前兒童，早餐一定要吃飽吃好，那麼以下小編推薦幾款實用早餐的做法和一週早餐的推薦，讓你不用發愁寶寶早餐吃什麼。幾款實用早餐的......

蔓越莓汁富含維生素、維生素P及果膠，具有抗菌、開胃、排毒等功效，家長們可適量做給孩子食用。好喝的蔓越莓汁怎麼做呢？以下是蔓越莓果汁的幾種做法，我們一起來看看吧！蔓越莓果汁的做法一材料：蔓越莓300克、蜂蜜適量。做法：1......

食物原料：銀耳6克、鴿蛋12個、核桃仁15克。植物油、荸薺粉、白糖各適量。製作方法：1、銀耳洗淨後泡發，撕碎後放入，碗中加適量清水;鴿蛋洗淨;核桃仁洗淨，用溫水泡半小時，剝皮，瀝乾;荸薺粉倒入碗中，加入適量水，調成粉漿。2、將裝......

白果桂花羹中，白果含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類等多種營養元素，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分，適合作爲寶寶的晚餐，營養美味有點甜。白果......

餃子餡的做法有很多種，做法不同，其營養與口感也不同。那寶寶餃子餡怎麼做好吃呢？以下是寶寶餃子餡的幾種做法，我們一起來看看吧！寶寶餃子餡怎麼做好吃：薺菜餃子餡材料：豬肉餡500g、薺菜400g、香油適量、鹽適量、生抽適量、餃......

大家有沒有發現一個常見的情景，很多媽媽給剛學會走路的寶寶餵養時，都是滿街跑，十分困難。其實這是一種不好的習慣，造成寶寶嚴重偏食、挑食。小編爲大家盤點學齡前兒童飲食的禁忌，媽媽們要警惕喔。禁：偏食我每天不得不追在寶......

甜椒具有豐富的維生素C，而且色彩豐富，可以增加人的食慾。對於食慾不振的學齡前兒童，更是開胃的一大福音。看看小編推薦的肉絲炒甜椒吧。食物原料：豬瘦肉30克，紅柿椒、黃柿椒各40克，雞蛋1個。蔥末、薑末、澱粉、水澱粉、植物......

板栗蒸糕可以作爲3-6歲學齡前兒童的主食，栗子中有大量的澱粉，也有豐富的蛋白質等多種營養素，還有各種礦物質，適合正在快速成長髮育的學齡前兒童。板栗蒸糕板栗蒸糕可以作爲3-6歲學齡前兒童的主食，栗子中有大量的澱粉，也有豐......

食物原料：高筋麪粉1斤，椒鹽33克。30度左右的溫水262克，(冬天水溫在40度-50度)混合油20克(14克精煉豬油，6克色拉油)，香蔥5克，白芝麻仁5克。學齡前營養主食：手抓餅材料1:中筋麪粉240克開水半杯冷水半杯鹽適量;2:豬油或者色拉油......

蝦丸湯營養豐富，是給孩子補充營養的理想湯品之一。蝦丸湯怎麼做好吃呢？以下是蝦丸湯的幾種做法，我們一起來看看吧！蝦丸湯怎麼做好吃：蘿蔔絲蝦丸湯材料：大蝦、白蘿蔔、料酒、澱粉、少許鹽。做法：1、大蝦洗淨去殼去腸線剁成泥，......

三明治的營養比較全面，對於三歲的成長階段的孩子來說，很適合吃，那麼下面就爲大家推薦一下雞蛋三明治的做法!食譜原料:雞蛋，沙拉醬，黃瓜，全麥麪包，黃油，鹽，糖，醋等調料製作方法:1.煮熟的雞蛋一個，去殼切碎，加入1勺沙拉醬拌勻。2.黃......

牛肉丸營養豐富、嫩滑爽口，是寶寶補充營養的美味食品。寶寶牛肉丸怎麼做好吃呢？現在，我們來看看寶寶牛肉丸子的做法吧！寶寶吃的牛肉丸做法一材料：牛絞肉300公克、鹽少許、胡椒粉少許、太白粉30公克、糖少許、木瓜粉100公克......

3-6歲的孩子正處於身體發育的快速階段，應該多給孩子補充豐富的蛋白質、脂肪、維生素和其他微量元素。小編推薦的這款三文魚蛋羹，就非常適合這個時期的孩子食用喔食譜原料：主料：鮭魚250克，雞蛋240克;輔料：芥藍5克，青椒3克，柿子......

拔絲山藥這道幼兒食譜，糖絲甜脆香酥，山藥軟嫩香甜，並有健脾、除溼，益肺固腎，非常適合作爲寶寶的甜點哦，今天袋鼠媽媽將給大家帶來拔絲山藥的具體做法，一塊去看看吧!食物原料：雞皮糙山藥500克，桂花滷2克，冰糖75克，熟白芝麻油5克，熟......

學齡前兒童正處於長高和智力發育的階段，必須補充足夠的營養纔能有助於身體健康成長。因此，食物應該注重粗細搭配、葷素搭配得當，看看小編推薦的學齡前兒童的一日餐單吧。糧食應是粗細搭配，其他食品應葷素結合，如黃豆所含蛋......

芝士含有豐富的營養物質，天然芝士更能促進腸胃的消化。媽媽們不妨嘗試用芝士製作營養食譜，不僅讓孩子感到新鮮，也能夠爲孩子提供營養。看看小編介紹的兩款芝士食譜吧。芝士牛奶豆腐材料：芝士2片、牛奶1杯、南豆腐1塊、油......

黃油美味香醇、營養豐富，富含氨基酸、維生素、礦物質、脂肪酸，有助於身體和骨骼的發育，是很好的營養食材。接下來，我們就來看看黃油曲奇餅乾怎麼做好吃吧！好吃的黃油曲奇餅乾的做法一材料：黃油適量、中筋麪粉適量、淡奶油適......

食物原料：帶魚200克。香油、老抽、鹽、醋、料酒、蔥末、薑末、植物油各適量。製作方法：1、帶魚處理乾淨，切段，加鹽、料酒拌勻，醃5分鐘，入油鍋中炸至金黃色，撈出。2、油鍋燒熱，爆香薑末，下入醋、老抽、蔥末翻炒兩下，加水燒沸，轉小......