根據有關專家指出，食用粥食對養生有着非常重要的作用，呢麼，我們年輕的媽媽是否爲寶寶的健康食譜有做一個新的搭配呢，接下來就請看一下小編整理的一款草莓麥片粥不僅美味也非常艱苦有營養。
悶熱的天氣，寶寶是不是食慾不佳呢，那麼你不妨試試這道草莓牛奶燕麥粥，保證寶寶食慾大開哦!
食譜原料：
主料：燕麥片,草莓,蜂蜜。
工藝做法：煮。
製作方法：
1、在鍋中加入水、燕麥片，大火煮開後，轉用中火熬煮後盛起。
2、在裝有燕麥粥的碗裏倒入冷牛奶，稍稍攪拌，放上草莓即可
3、如果喜歡燕麥甜品，則可以加入少許蜂蜜。
適合人羣：6個月以上的寶寶
健康提示：
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上。
燕麥可以改善血液循環，緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。
牛奶中含有的磷，對促進幼兒大腦發育有着重要的作用。牛奶中含有維生素B2，有助於視力的提高。牛奶中含有鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發展。牛奶中含有乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進排泄。 、
