給寶寶開空調你做對了嗎？學會這5招，讓寶寶遠離空調病

首先，我們先來了解一下，什麼是空調病?空調病是指長時間在空調環境下，出現的鼻塞、頭昏、打噴嚏、皮膚過敏等症狀。

寶寶的抵抗力比較差，吹空調時間久了，更容易生病，試試這5招吧，讓寶寶整個夏天都遠離“空調病”。

1、清洗隔塵網空調機的內部最容易滋生細菌、真菌、病毒等，每年第一次使用空調時，都要把隔塵網清洗乾淨，防止空調裏的冷風把細菌等吹到寶寶身體上。在使用過程中，隔塵網最好每個月都清洗一次，空調的冷卻盤也要保持清潔。

2、滿頭大汗時不要進空調房寶寶在外面玩的渾身是汗，這種時候，不要立馬讓寶寶進空調房裏，容易感冒。可以先用乾毛巾或溫熱的毛巾把寶寶身上的汗擦乾，並且避免冷風直吹，也不要着急給寶寶換衣服。

3、室內外溫差不要過大一般情況下，室內外溫差應該保持在5℃左右，空調溫度應在25℃—27℃，不僅可以省電，還能避免溫度過低引起寶寶感冒。

4、房間經常通風因爲開空調時門窗是關閉的，室內空氣不流通，很容易滋生細菌。所以在開空調的時候，要每隔6小時開窗通風一次。有抽菸習慣的父母，最好不要在室內抽菸，以免對寶寶的健康產生影響。

5、不要直接對着空調吹開空調的時候要注意風向，不要讓寶寶的牀直接對着出風口，也要避免讓寶寶直接對着空調吹，最好的辦法是讓寶寶在房間中央吹空調，讓寶寶緩慢感受溫度的變化，不會因爲長時間溫度過低而產生不適。