倒刺，想必大家都不會陌生。有時候不知道什麼原因，指甲周圍就會長倒刺。不光是大人，小孩子也是。那麼孩子長倒刺究竟是什麼原因？一起來看看吧。
聽說長倒刺是因爲缺鈣/缺維生素，是真的嗎？
答案當然是：No！
真相是：寶寶手上的倒刺跟營養（鈣也好、維生素也罷）的關係並不大，真正跟長倒刺有關係的是這3點：
遺傳
家長總覺得寶寶起倒刺是缺什麼營養素，但事實上，長倒刺最主要的原因是遺傳。
如果家長髮現寶寶手上長了倒刺，不妨看看自己是不是也有，一般來說，至少父母一方是有這種情況的。
機械摩擦
寶寶還不不能完全自如地控制手指的活動，往往容易“大把攥”，寶寶又很活潑，喜歡碰碰這摸摸那，很容易摩擦到手指，因而也容易出現長倒刺的情況。
頻繁吃手
有的寶寶還很喜歡吃手，手指皮膚經常被唾液浸溼，吮吸得最多的那個手指往往也最容易出現倒刺。
另外，天氣炎熱，有的寶寶接觸水的機會較多，但這樣寶寶的小手就會變得乾燥，也比較容易出現倒刺。
但家長也不用緊張，倒刺既不影響寶寶的生長發育，也不影響健康狀況，更與缺少微量元素等營養素沒有任何關係，注意護理就可以了。
倒刺的護理需要家長注意這3點：
1 不要撕。
重要的事情說三遍：不要撕不要撕不要撕！
正確的做法是用指甲刀小心地剪掉就可以了。
寶寶皮膚嬌嫩，粗魯地撕倒刺容易導致皮膚破損。
2 儘量不讓寶寶吃手。
如何避免寶寶吃手？可以參考這篇《孩子有這個動作是聰明的表現，但該管還得管！》。
3 塗抹潤膚產品。
無論是吃手還是玩水，都容易導致寶寶皮膚乾燥而出現倒刺。
解決方法就是塗抹潤膚露或護手霜。
這裏需要注意的是，如果寶寶常常吃手，那麼建議用食用橄欖油取代潤膚露或護手霜，這樣即使寶寶吃手影響也不會太大。
而對於吃手引起的“倒刺”，建議家長最好給寶寶選擇牙膠或磨牙棒，或使用安撫奶嘴來引導寶寶。這樣才能從根本上解決問題。
其實，家長不必對長倒刺這樣的小問題感到緊張，與此相比，我們更應當關注寶寶的生長髮育水平。只要寶寶生長正常、進食正常、精神愉悅，那就不用太過焦慮啦！
