寶寶出生後多以母乳爲主要飲食來源，有些新媽母乳不足會給寶寶添加配方奶粉。在寶寶六個月的時候要開始逐步添加輔食，對寶寶來說這是接觸新事物的第一個階段，添加輔食是需要有講究的，切不可盲目，很多新媽媽對寶寶的輔食不太瞭解，今天來說說關於6月大的嬰兒輔食做法有哪些。
寶寶出生後多以母乳爲主要飲食來源，有些新媽母乳不足會給寶寶添加配方奶粉。在寶寶六個月的時候要開始逐步添加輔食，對寶寶來說這是接觸新事物的第一個階段，添加輔食相當有講究的，切不可盲目，很多新媽媽對寶寶的輔食不太瞭解，今天來說說關於6月大的嬰兒輔食做法有哪些。
6月大的嬰兒輔食要講究營養，如果盲目添加不僅不能更好的給寶寶補充營養，還會導致寶寶腸胃不適，因此新媽媽們一定要學會寶寶的輔食做法以及輔食選擇，否則會影響寶寶健康。
6月大的嬰兒輔食最常見的就是米糊，這是輔食添加的第一步，以米糊開始，選擇優質非轉基因小米，小米屬於穀物類輔食營養全面，滿足寶寶身體對營養的需求。選購的小米質量比較好的話不用洗太多次，在鍋裏進行小火慢煮，有了粘稠感時，再煮五分鐘或者直接用豆漿機或輔食機等打成糊狀，給寶寶喝是最好的，易吸收易消化。
當寶寶對米糊已經完全適應，可以開始給寶寶添加雞蛋羹，寶媽要提前學習蒸雞蛋羹的烹飪方法，蒸的時間久會變老，時間不夠則不熟，要達到正好的程度，水水嫩嫩滑滑的，有點進嘴即化的程度最好。每次只用一個雞蛋就好，一個雞蛋兩倍的水，用筷子打出泡泡時放平，泡泡消失後再上鍋蒸五分鐘，時間不要太久否則會老，出鍋後來幾滴寶寶專用的醬油即可，這樣更有滋味，也可去雞蛋的腥氣味。寶寶6月大的嬰兒輔食在剛開始添加時，每天上午喂一次就可以了，米粉是主食，慢慢輔食的花樣越來越多時，瘦肉糜與豬肝泥等可當輔食直接調在米粉中給寶寶吃，可補充鐵元素，而且易吸收。
