切記母乳儲存三個三原則：室溫下儲存的母乳3小時內飲用完畢！冷藏的母乳應該不超過3天！冷凍的母乳應該不超過3個月！
現在很多媽媽都是職場媽媽，需要一邊照顧新生寶寶一邊上班工作，平時白天就把寶寶託付給月嫂或者父母照顧。但是寶寶新生，必須飲用母乳才能保證身體的健康，因爲由於母乳富含體液、細胞、和其他營養成分，所以母乳比一般奶粉等新生兒替代食品擁有更多的功能，其中最重要的是免疫功能。但是因爲寶寶每天要進食多次，所以爲了保證在母親不在孩子身邊時能有更充分的母乳進食，很多準媽媽會選擇在前一天夜裏或者日常上班間隙把母乳擠在容器裏保存起來，至於保存方法，很多準媽媽會選擇冷凍起來，覺得這樣可以保證被儲存的母乳的新鮮，不至於母乳被細菌污染，這樣確實是一個方法，所以很多準媽媽會選擇一次性冷凍可能多的母乳。可是，母乳解凍後可保存多久，解凍後的母乳還能再冷凍嗎？
下面，我們就此說明一下。解凍後的母乳可以冷藏保存24小時。母乳解凍後可保存多久我們已經得到解答，至於能不能再次冷凍，目前還沒有足夠的證據證明這點。有些專家認爲再次冷凍的行爲，可能會導致母乳中的成分和抗菌活力進一步被破壞或者流失。
所以最好的做法是解凍後不再次冷凍母乳。爲了給寶寶最新鮮的母奶最好記的方式是以三個三爲原則，關於母乳解凍後可保存多久的問題此原則也有提及。室溫下儲存的母乳3小時內飲用完畢!冷藏的母乳應該不超過3天!冷凍的母乳應該不超過3個月。新生兒身體脆弱，易患病，所以準媽媽們再給寶寶準備母乳時必須保障母乳的新鮮。而且，尤其重要的是，解凍母乳的時候，必須待在冷藏室退冰，等到溫度相同時才能混合其他時候的母乳使用。溫度不相同、混合使用的母乳可能會滋生細菌互相污染，影響到小寶寶的健康!嬰兒很脆弱，所以母乳解凍後可保存多久的問題必須重視。
