孕期得了膀胱炎怎麼治療？ 我懷孕3個多月，查出有膀胱炎，用藥怕對寶寶有影響，該怎麼治療呢？羅立華：由於女性尿道短，尿道口與肛門靠近，易受污染，加上妊娠後準媽媽內分泌發生改變及增大子宮的壓迫，尿液引流不暢，膀胱易發生細菌感染。
孕期得了膀胱炎怎麼治療? 我懷孕3個多月，查出有膀胱炎，用藥怕對寶寶有影響，該怎麼治療呢?羅立華：由於女性尿道短，尿道口與肛門靠近，易受污染，加上妊娠後準媽媽內分泌發生改變及增大子宮的壓迫，尿液引流不暢，膀胱易發生細菌感染。
膀胱炎最明顯的症狀就是“尿頻”，排尿時尿道有燒灼痛往往伴尿急，嚴重時類似尿失禁，尿頻尿急特別明顯，每小時可達5～6次以上，每次尿量不多。準媽媽出現膀胱炎症狀後應當及早就醫、及早用藥。
治療越早、越徹底，準媽媽的身體康復越快，胎兒在母體內纔會越安全。有的準媽媽害怕藥物引起胎兒畸形，這種顧慮是不必要的。
在治療上，首先需要臥牀休息，多飲水，避免刺激性食物，熱水坐浴可改善會陰部血液循環，減輕症狀。醫生會使用抗生素消炎治療，治療時間初次感染者3天即可，若是反覆感染者則須用藥7～10天。但準媽媽需經過醫療評估再用藥。
孕晚期適合哪些運動? 我現在是孕晚期了，不知道該做些什麼運動比較安全?有利於分娩?羅立華：臨近預產期的準媽媽最關心的恐怕是胎寶寶入盆了沒，因爲只有胎頭入盆了，才能保證能不能順利分娩。
合理的運動，如飯後散步，完全可以協助胎頭順利入盆。孕晚期體重增加，身體負擔很重，這時候運動一定要注意安全，本着對分娩有利的原則，千萬不能過於疲勞。
在運動時，控制運動強度很重要：脈搏不要超過140次/分，時間以30～40分鐘爲宜。不要久站久坐或長時間走路。如果準媽媽檢查結果一切正常，可以堅持每天1小時的散步，促使胎頭順利入盆，爲自然分娩打下良好的基礎。
懷孕後耳鳴，怎麼回事? 我現在是孕中期，最近出現時輕時重的耳鳴，頭疼等現象，到醫院檢查各項指標都是正常的，不知究竟是什麼原因?
羅立華：懷孕與耳鳴雖然沒有必然的聯繫，但因爲懷孕後激素的變化和自主神經功能的改變，使血管神經調節功能不穩定。再加上懷孕後情緒的改變、精神上的緊張，可能會有耳鳴的情況發生。
準媽媽可以先到五官科看醫生，排除耳道異常，如果沒有異常，也可以做個神經科檢查，排除腦部病變。然後調整自己孕期的情緒，注意休息，保證充足的睡眠，勞逸結合，穩定心態更爲重要。
孕早期出現腹痛要緊嗎? 我懷孕一個多月開始感覺肚臍周圍有些疼痛，這種疼痛要緊嗎?
羅立華：孕期腹痛是準媽媽遇到的常見症狀，哪些腹痛是正常的生理反應，哪些是身體提出的疾病警告，準媽媽應謹慎對待，不可大意。
生理性腹痛。1 孕早反應：這主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。這時要注意飲食調養，膳食應以清淡、易消化爲原則，隨着孕早期的結束，不適感會自然消失。
2 早期宮縮：孕12～14周起，宮縮的時候準媽媽會感到肚子突然繃緊了，伴隨疼痛，下腹有往下墜的感覺，壓迫着後脊椎，會感覺腰很酸，疼痛一開始是半個小時兩三次，每次持續45秒，這還是可以忍受的，後來就變爲10分鐘兩次，每次持續2～3分鐘，這才真正轉化成有效宮縮，宮口在這樣的收縮下才會漸漸打開。
病理性腹痛。在孕早期出現腹痛，特別是下腹部疼痛，首先應該想到是否是妊娠併發症。常見的併發症有先兆流產和宮外孕。1準媽媽在孕期前幾個月，如果出現陣發性小腹痛或有規則腹痛、腰痛、骨盆腔痛，問題可能就比較複雜。
如果同時伴有陰道點狀出血或腹部明顯下墜感，那可能預示着先兆流產。準媽媽應該少活動及時就診。如果疼痛加劇或持續出血，需要立即就醫。
2，如果出現單側下腹部劇痛，伴有陰道出血或出現昏厥，可能是宮外孕，應立即到醫院就診。
孕早期染髮對胎兒有影響嗎? 我不知道自己已經懷孕，去染髮了，不知道會不會對胎兒造成影響?
羅立華：準媽媽在懷孕期間禁止染髮，因爲染髮膏中有化學元素，含鉛汞很高，會通過頭皮的吸收，進入胎兒體內，對胎兒的發育造成一定影響，染髮有造成胎兒畸形的可能，但是也不是百分之百的，具體影響程度還不能確定，建議你定期到醫院婦科做好孕期保健檢查，根據檢查結果嚴密觀察胎兒的發育情況。
哪些蔬菜具有催乳的作用?
生下寶寶後，奶水不是很足，聽說有些蔬菜也有催乳功效，是真的嗎? 王山米：有些蔬菜具有良好的催乳作用。
1 金針菜：又叫黃花菜，營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。還含有大量的維生素B1、B2等，有較多的食療價值，它有利溼熱、利尿、止血、下乳的功效。治產後乳汁不下，用金針菜燉瘦豬肉食用，極有功效。
2 茭白：鮮嫩爽口，營養豐富，含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素c及多種礦物質。如果用茭白、豬蹄和通草，一起煮熟後給新媽媽服用，有很好的催乳作用。但茭白性冷，脾胃虛寒的新媽媽不要過多食用。另外，茭白含難溶性草酸鈣較多，尿路結石患者也應注意不要吃得太多。
3 萵筍：萵筍也是很好的催乳食物。新媽媽可以用萵筍燒豬蹄，這種食法不僅減少油膩，清香可口，而且比單用豬蹄催乳效果更佳。萵筍的葉子營養價值也很高，最好不要將葉子扔掉不吃。
產後尿失禁該怎麼辦? 我自然分娩後，小便有些失禁，該怎麼辦呢? 王山米：一般生育過的女性最常見的是壓力性失禁，其表現爲只要有腹部用力的動作(例如咳嗽、大笑、跳躍、彎腰等)使腹壓增加，壓迫到膀胱就會漏尿。
壓力性尿失禁的治療主要以骨盆肌肉的訓練和外科手術爲主，提肛訓練，或採取中斷排尿的方法，增強骨盆底肌肉，對有中度及輕度症狀的新媽媽較有效。但是，也要施行3個月以上，才能看到初步成果，須持之以恆。是否採用手術還需要去醫院進一步確診，以確定尿失禁類型，從而採用適宜的治療方法。
擺脫產後尿失禁，新媽媽平時的預防及保健最重要。平常要養成多喝水、不憋尿的習慣，儘量減少尿路感染的機會。
產後手腕痛是怎麼回事? 我在懷孕期間曾出現過雙手關節疼痛，產後，雙手關節痛疼有了好轉，但右手腕關節疼痛卻逐漸加重。這是怎麼回事?我該怎麼辦?
王山米：常見的手腕部的疾病是“腕管綜合徵”，這是妊娠最常見的。妊娠期激素水平的改變和靜脈迴流減少導致全身水腫，致使正中神經在腕管內受壓，在手及腕部動作時，如屈腕或伸腕時，感到明顯的不適。麻木、疼痛。
在月子期間，最好避免過重的負擔和勞累。新媽媽可以在家做一些熱敷和按摩：熱敷：可用溼毛巾熱敷腕部，以增加局部血液循環，促進炎症吸收。熱敷可以每天2～3次，每次20～30分鐘。
按摩：1用一隻手輕柔地按摩另側腕關節2～3分鐘。2用拇指點按另側腕關節痛點，同時另側腕關節做旋轉運動1～2分鐘。3雙手五指相互交叉做搖腕運動約2分鐘。
4用一隻手拇指按另一隻手側腕關節4周，按壓2～3次後，再做另一側腕關節。進行上述治療，堅持下去會很快痊癒。
產後多久可以游泳? 我是自然分娩的新媽媽，平時比較喜歡游泳，孕期也堅持，產後多久可以游泳呢? 王山米：生完寶寶後子宮的恢復需要6～8周，在子宮沒有完全恢復時游泳，容易造成細菌感染或慢性盆腔炎，而且生育後機體抵抗力下降，更容易着涼生病。
自然分娩的新媽媽，如果恢復狀態比較好，且沒有任何產褥期併發症，惡露已淨，可在產後56天，經醫生檢查，生殖道恢復正常後再進行，同時要注意時間不可過長，運動量不可過大。
此後，可根據個人的體質情況逐漸延長時間，適量加大運動量，促進血液循環，增加熱量消耗，逐漸恢復體形。
產後皮膚瘙癢怎麼辦? 剛生下寶寶一個多月，身上總是特別癢，這是怎麼回事?該如何治療?
王山米：新媽媽因懷孕時體質改變，很多人有皮膚癢的問題，多數產後就慢慢恢復了。但是有些人皮膚癢的情形，卻是產後才惡化。
新媽媽皮膚瘙癢分爲以下幾種情況：1不明原因丘疹，這種丘疹非常癢，發病的原因目前尚未弄清。懷孕期間體重增加太多的新媽媽比較容易得。
癢疹通常在產後1～3個月就會消失。2蕁麻疹又稱風疹塊，原因很多，有些人是因爲食物、藥物所引起過敏，導致體質改變，有些人則和情緒壓力有關。
新媽媽平時要注意以下幾點：1避免刺激性食物;2洗澡水溫勿偏高;3注意清潔;4保持心情愉快及充足的睡眠，凡事不要太緊張。建議新媽媽及時到醫院專科進行診治，由於在哺乳期，避免自行用藥。
(實習編輯：張麗娟)
