有一些孕婦...隨着預產期的臨近，孕婦的心情往往容易忐忑不安，想象分娩時的疼痛，擔心分娩會不順利，憂慮胎兒是否正常，以及胎兒的性別及長相是否符合自己理想等等，總免不了會有這樣那樣的顧慮。
有一些孕婦，還會對自己的身體過分敏感，以致將一些諸如胎兒的蠕動、不規律的宮縮引起的輕微腹痛等正常現象，誤認爲是分娩的開始或危險徵兆而過分緊張。由於目前我國大多數家庭只生一個孩子，對於未來的孩子都抱有極大的希望，家人還認爲照顧好孕婦，讓她們吃好、休息好對胎兒的發育有好處，因此，對孕婦事事處處方方面面照顧得非常周到，這又使不少孕婦變得過於嬌氣;另外由於生一個各方面都很優秀的孩子成了孕婦的唯一任務，因此，她往往會變得憂心忡忡、草木皆兵。處於這種心理壓力狀態的孕婦十分普遍。
孕婦的這種心態對即將出世的胎兒是十分不利的。一方面，孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生變化，對胎兒產生不良的刺激;另一方面，伴隨着焦慮和恐懼而引起的神經緊張，往往會使孕婦身體產生許多不適的感覺，會使孕婦的肌肉緊張、疲憊不堪，並且會導致分娩時子宮收縮無力、產程延長及出現滯產、難產，難產又易導致胎兒發生宮內窒息，使對缺氧敏感的胎兒大腦細胞受到損害，進而影響胎兒的智力，甚至危及胎兒的生命。顯然，這個結局是每一個孕婦都不希望的。
因此，孕婦在分娩前應該做好心理準備，調理好自己的心態，記住孕婦有個平靜、愉快、輕鬆的心態在此時很重要。可以閱讀一些有關分娩的科普書刊，瞭解分娩的過程，做到心中有數。要想到你的情況並不特殊，全國每天有幾萬名嬰兒出生，其中的一名是由你創造的，而且在你的一生中，可能就只有一次這樣的機會，這對於你和全家都是一件幸福和快樂的事情。如果你能牢牢地抓住這種幸福和快樂的感覺，使你的身體和精神處於最佳狀態，那麼，這種幸福和快樂的情感就能通過你感染給你的胎兒，使他生來就有一個快樂的情懷。孩子將來的性格，是母親賦予的。因此，你要在這懷孕的最後階段完成生一個身心健全的孩子的偉大創舉。
另外，爲了自身和胎兒的安全和健康，你一定不要過分緊張和焦慮，要相信自己完全能勝任這項任務。當陣痛開始時，你要在心裏說：“來吧，好孩子，不要怕，我來幫助你!”
